افضل مواضيع جميلة بالصور

كريم الريتين

علاج  بسيط  و ذو مفعول سحري  لو  استمريت على استخدامه فمن الممكن ان يظهر بشرتك اصغر كثيرا من عمرك الحقيقي! فما هو؟

انه دهان الرتن اي Retin-A  الذي  اثبت تفوقه  على  العديد من مستحضرات  التجميل  المرتفعة  التكلفة  التي تشاهدينها على ارفف المعارض الكبرى كالدبنهامز وغيرها!

 

 

 

ماهو الرتن اي؟

ال Rtin-A او مايسمى بال Tretinoin علميا هو دهان من مشتقات فيتامين A نستخدمه في علاج حب الشباب اساسا ولكن له استخدام اخر لايدري عنه الا قلة من الناس وهو المحافظة على نضارة البشرة!

 

و ماهو هل يجب ان استخدم ال Retin-A؟

يمكن استخدام ال Retin-A في التقليل من التجاعيد الصغيره والتصبغات الجلدية الداكنة اللون وشيخوخة الجلد الناتجة من التعرض المزمن للشمس وذلك بتقشير الجلد

تم استخدام ال Retin-A لسنين عديدة وبفعالية لهذا الغرض.

انصح كل من شارف على الدخول في الثلاثين ويريد ان يحافظ على نضارة بشرته ان يبدا باستخدامه منذ اليوم!

 

كيف استخدم ال Retin-A؟

  • كل يوم
  • مرة ليلا
  • ضعي كمية قليلة بمقدار حبة الفاصوليا الخضرة!  – كافية لتغطية وجهك بالكامل –
  • اجعلي استخدامك بالتدريج من ناحية الوقت والكمية المستخدمة – اي زيادة تدريجية-
  • اول يوم ضعيه مده نصف ساعة واغسلي وجهك بعدها بالماء
  • ثاني يوم زيدي المدة ساعة وهكذا
  • طريقة اخرى هي وضع الكريم مرة كل ثلاث ليال مدة اسبوعين حتى يتعود الجلد على ال Retin-A
  • في الصباح التالي اغسلي وجهك واستخدمي ليفة ناعمة لدعك وجهك لكي تزيلي قشور الجلد
  • و رطبي بشرتك لمنع حصول الجفاف والحرقان المتوقع من العلاج
  • اذا تاذيت من الحرقان والقشرة يمكنك وقف العلاج مؤقتا مدة ليلتين مع الاستمرار بوضع المرطب
  • زيدي كمية المرطب للتقليل من الجفاف والتقشر
  • شمس الصيف القوية تزيد من فرص حصول مشاكل ال Retin-A الجانبية، يمكنك تقليل الكمية او مباعدة فترات الاستخدام
  • ضعي ال Sunblock بصورة دورية لان الRetin-A يزيد من حساسية الجلد للشمس

 

متى سالاحظ النتائج؟

٦ شهور على الاقل لملاحظة التحسن في التجاعيد الصغيرة وافضل النتائج ستظهر بعد سنة من الاستخدام

 

ملاحظة: المفروض ان تستمر معاك العلبة الواحدة حجم ٢٠ جرام حوالي اربعين يوما على الاقل اذا كنت تستخدمينها بشكل صحيح!

اي نص جرام باليوم

 

قوة الRetin-A

  • توجد عدة تراكيز لل Retin-A
  • 0.025%
  • 0.05%
  • 0.1%

بالطبع كلما زاد التركيز زادت الفعالية ولكن بالمقابل تزيد المشاكل الجانبية، انصح باستخدام اقل تركيز في البداية لتجنب الاعراض الجانبية

 

لكل علاج بعض العيوب، نفس ماذكرت عيوب ال Retin-A هي

  • جفاف الجلد والحكة
  • تقشر و احمرار الجلد: تقليل الكمية ووضع المرطب سيفلل من هذه المشكلة
  • تحسس الجلد من الشمس: عدم التعرض للشمس، لبس القبعات ووضع الحماية او تقليل الاستخدام
  • يجب ايقاف ال Retin-A قبل ازالة الشعر وخاصة بالشيرة لانه ممكن ان يزيل الطبقات العليا من الجلد باسبوعين على الاقل
  • لايستخدم ال Retin-A في حال الحمل او الرضاعة بسبب احتمال وصوله لطفلك عن طريق الدم او الحليب
  • التكلفة، تكلف العلبة الواحدة من ال Retin-A الاصلي حوالى المئة دولار بامريكا ولكن يمكن شراءه هنا بعشرة دولارات تقريبا
  • يجب تجنب وضع الدهان على المناطق الحساسة مثل الجفون والشفاة
  • لايجب ان تستخدمه من تشكو من الوردية او بشرتها حساسة

 

دكتور عمر بشرتي لاتستحمل ال Retin-A رغم كل الذي ذكرته! ماذا اعمل؟

حسنا يمكنك استخدام جل ديفيرين  Differen gel او مانسميه علميا بال Adapelene حيث انه ايضا من مشتقات فيتامين ا ولكنه اقل في المشاكل الجانبية من ال Retin-A وبالتالي فعاليته اقل ايضا

للامانة العلمية ال Retin-A لايصرف الا بوصفة وذلك بعد ان استشارة طبيب الجلدية ومناقشة حالتك بصورة فردية

وبالسلامة…

السابق
الزنجبيل ورفع الضغط
التالي
عدد صفحات القران الكريم