هنتعرف على علامات سوء التغذيه على الطفل و اضرارها لان الطفل اذا ما اصيب بسوء التغذيه ستؤثر على صحتة كلها بوجة عام و ربما تمثل خطرا عليه
– ان سوء التغذيه لا يقتدي ان يصبح الطفل لا ياكل و لكن ممكن ان ياكل الطفل حاجات مضره بصحتة و غير مفيدة كالوجبات السريعة المقليه و الحلويات و يرفض تناول الخضار و الفاكهه و البروتينات المفيدة و تسوء حالة الطفل
كذلك لبناء جسم الطفل و نموة الصحي و نمو الجهاز العصبي و العقل يجب ان يعتمد غذاء الطفل على غذاء صحي متوازن يعتمد على عناصر غذائية مفيدة لبناء عقلة لان النظام الغذائي السىء و سوء التغيه تتسبب فاضرار كثيرة للطفل
اضرار سوء التغذية
علامات سوء التغذيه على الطفل و اضرارها
– الانيميا
– ضعف النمو البدني للصغار
– قله الذكاء و عدم القدره على التفكير
– تاخر المهارات اللغوية
– اضطراب سلوكيات الطفل و قله مستويات الطاقة لدية و الكسل
– ضعف جهاز المناعه و قابليه الاطفال للعدوي و الاصابة بالامراض
– ضعف فالعظام و نمو الجهاز العصبي و احيانا العجز
علامات سوء التغذية
– ضعف اظافر الطفل و تكسرها بسرعه و تقوصها و شحوب لونها و احيانا وجود بقع بيضاء بها
– وجود هالات سوداء حول عين الطفل و احمرار العينين و شحوب الجفون و تغييم العينين
– ربما يحدث اضطراب فالشهيه كزياده الشهيه فجاه او ضعف الشهيه او كثرة العطش او تغير المزاج حول اطعمة =معينة و تفضيل ثانية عليها
علامات سوء التغذيه على الطفل و اضرارها
– سوء هضم و ليس سوء هضم عادي و لكن يتبعة قىء و اسهال او امساك و انتفاخ و غازات و الم وقت التبرز الاكل لا يهضم او وجود ديدان فالبراز او دم و هذي من اخطر العلامات التي يجب ان نذهب للطبيب فورا لعمل التحاليل اللازمه قبل ان يتطور الامر
– هل تغير شعر طفلك و زاد فيه سقوط الشعر او جفافة او ظهور قشره ففروه الراس؟
هذا يعتبر علامه من علامات سوء التغذية
– شحوب الجلد او ظهور بقع فيه او جفافة او عدم التئام الجرح بسرعه او ظهور طفح جلدي و لا يقتصر الامر على بشره الوجة فقط و لكن يجب فحص جلد الطفل كله من ان لاخر و يجب ان نعلمة فحص جلد جسمة حتي اذا لاحظ شيء يسالك فورا
– الوزن ربما لا يصبح مؤشر قوي لسوء التغذيه و لكن يجب ان تنتبة الام من الزياده المفاجئه لوزن طفلها او النقصان الشديد للوزن
– نقص المناعه ربما يصبح علامه من علامات سوء التغذيه و لا يلاحظ عن طريق اصابة الطفل بالبرد و الانفلونزا و لكن يلاحظ عن طريق التهاب الاذن المستمر وجود مخاط بالانف و الصدر باستمرار شخشخه الصدر او صدور اصوات من الصدر او حساسيه موسميه و الربو و التهاق الحلق بالتكرار و كثرة الرشح
– قله النوم او الارق و الميل لنوم القيلوله و الاستيقاظ ليلا كثيرا و التبول اللاارادي ليلا على غير العاده و صعوبه بالاستيقاظ
– تقلبات المزاج و السلوك لان عقلة و جهازة العصبي لا يتغذي بشكل صحي فيؤدي الى اضطراب السلوك كالسلبيه فالتعامل و العبنوته الزائده و يصبح شديد الحساسيه اتجاة موقف بسيط شده التعلق باحد الوالدين و مزاج متقلبه و نوبات غضب و صراخ احيانا قله التركيز زياده طلباتة ميلة للعدوانيه احيانا
– قله الطاقة مؤشر لسوء التغذيه فعاده الطفل يصبح نشيط و حيوي اما الطفل الذي يشعر بالتعب و الكسل كثيرا فهو ممكن ان يصبح لدية سوء تغذيه و عدم بذل اي مجهود و تهربة من و اجبات المدرسة او التمارين لشعورة بالارهاق دائما
يجب على جميع ام ان تلاحظ طفلها و الاهم من هذا التغيه السليمه التي تعتمد على نظام صحي يحتوي على كل العناصر الغذائية المفيدة و الفيتامينات