لاشك انك تتبعين كيفية خاطئة فالتخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل اكبر ،
بارتكابك خطا الحميه التي تستهدف عضلاتك ،
وتتركين الدهون تتكاثر بنسبة تعادل 3 اضعاف العضلات.
و تشير دكتوره سمر العمريطى اخصائى الام الظهر و المفاصل و السمنه الى ان الدهون تزيد بقدر 3 اضعاف اللحم “العضلات” ،
لذا لا يبدو على بعض متبعى الحميه اي تحسن فالمظهر الخارجى للجسم،
فالجميع يبحث عن وزن اقل على الميزان و ليس المظهر ،
والمظهر الرشيق لا ياتى الا مع الدهون الاقل ،
ولكن استقرار الدهون و تكاثرها ينعكس بالسلب على قدره مصانع الحرق التي تقل فالجسم و لا تجعلها تقوم بمهمتها بشكل جيد.
و صفه الرشاقه السحرية
واليك و صفه طبيعية للتخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون تقدمها لك د.
العمريكى ،
تبدين خلالها اقل فالوزن 7 كيلو على الاقل :
المكونات
– ربع معلقه قرفة
– نص معلقه صغار جنزبيل مطحون
– معلقه صغار كمون مطحون
– شريحتين ليمون بالقشر
الطريقة
ضعى المكونات السابقة على كاس ماء مغلى ،
وتناوليها 3 مرات فاليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقه ،
كما يمكنك تحليها بالعسل “علي حسب الرغبة”.
– ملحوظه : لا يجب غلى المكونات ،
ولكن يتم خلطها فكوب ماء مغلى جاهز ،
وتترك مدة 10 دقائق،
بعدين تكون جاهزة للشرب.
هذي الوصفة تخرج الجسم اقل من حجمة بما يعادل 7 كيلو اقل اي “بالسنتيمتر” و بالاستمرار على هذي الوصفة ستلاحظين الفرق خلال ارتداء الملابس ،
وليس على الميزان ،
مما يعني صحة اروع بكلسترول و سكر و ضغط اقل ،
وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك و رونقك و تبدين بمظهر رشيق.
و يؤكد خبراء التغذيه ان هذي الوصفة تزيد قوه الحرق ،
تغلق الشهيه ،
وتقوى المناعه ،
كما انها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الجنزبيل الذي يعد من اكثر المواد الطبيعية المستخدمة بعلاجات ادويه التهاب المفاصل.
