ت القدمين سبب علاج تشققات القدمين
تشققات القدمين تشقق القدمين هي عاده ذات دلاله على نقص العنايه بالقدمين اكثر منها التعرض للجفاف او حدوث تشققات القدمين لاي سبب ثانية .
تشققات القدمين عاده ما تكون عبارة عن تشققات طوليه على سطح الجلد عند طبقه ال epidermis و هي الطبقه الخارجية للجلد و فاحيان اقل شيوعا تصل تشققات القدمين الى الطبقه العميقه من الجلد dermis و يصبح تشقق القدمين مصحوبه بالم و نزف عند الضغط المستمر و الشديد على القدمين لان القدمين تحاول التمدد على الجانبين نتيجة الضغط و عندما يصبح جلد القدمين جافا يحدث تشقق القدمين .
تشققات القدمين ممكن ان تخرج فاي مكان فالجسم و لكن تشقق القدمين عند الكعبين و مقدمه الاصابع هي الاكثر شيوعا.
لتشقق القدمين يوجد الكثير من الاسباب لكنها فمعظمها لها علاقه بعدم العنايه الكافيه بالقدمين فيحدث التشقق لكن كذلك هنالك سبب ثانية لتشقق القدمين لا ممكن اغفالها و لكنها اقل شيوعا المزيد عن سبب تشقق القدمين
1- تشقق القدمين ربما يحدث نتيجة كثرة التعرض للماء لفترات طويله لان الماء ينزع الرطوبه الطبيعية و مما يؤدي الى جفاف جلد القدمين و بالتالي سهوله تشققه.
2- تشققات القدمين ربما تحدث بسبب السمنه المفرطه لان زياده الوزن تضغط على القدمين بشده فتحاول التمدد فيتشقق الجلد.
3- تؤدي بعض الامراض لتشقق القدمين كالاكزيما و الغده الدرقية.
4- تشققات القدمين تحدث بسبب نقص بعض الفيتامينات كالزنك و نقص بعض الاحماض الامينيه كالاوميجا 3.
5- يحدث تشقق القدمين بسبب التعرض للاتربه و الغبار خصوصا ففصل الطيف عند ارتداء السابو و السندل.
6- الاحذيه ذات المقاس غير المناسب او الاقدام العاريه التقدم فالسن كلها سبب تؤدي لتشقق القدمين.
علاج تشققات القدمين هو المرحلة الاتيه المنطقيه بعد معرفه سبب تشقق القدمين
علاج تشققات القدمين
1- علاج تشقق القدمين ليس صعبا و لا يحتاج فترات طويله للحصول على نتائج و اضحه جميع ما عليكي بعد غسل قدميكي و تنشيفهما جيدا ضعي قدرات من زيت الزيتون او اي زيت نباتي احدث مع تدليك قدميك جيدا و ارتداء شراب سميك لبعض الوقت و ترقبي النتائج.
2- لعلاج تشققات القدمين يمكنك وضع موزه مهروسه تامه النضج على تشققات القدمين مدة 10 دقيقة كما يمكنك اضافه 1/2 ثمره افوكادو + جزء من ثمره جوز الهند و خلطهما جيدا فالخلاط يمد ذلك الخليط الجلد بما يحتاجة من فيتامينات و زيوت طبيعية.
3- يمكنك لعلاج تشققات القدمين نقع قدميك فعصير ليمون مع استعمال حجره او الليفه لازاله الجلد الميت.
4- كذلك علاج تشقق القدمين ممكن باذابه شمع البرافين + قطرات من زيت المستارده و و ضعها على تشقق القدمين فالمساء و اشطفي قدميك فالصباح.
كريمات تشقق القدمين منتشره و تباع فالصيدليات الا ان كريمات تشقق القدمين تحتوي على مواد كميائيه ضارة تضر بالجلد يمكنك عمل كريمات لتشقق القدمين بنفسك من مكونات طبييعيه و تؤدي نفس اداء كريمات تشقق القدمين الكميائية
جميع ما عليكي اضافه قطرات من زيت اللفندر الى زيت الزيتون مع اضافه قطرات من الليمون مع التقليب الجيد حتي يغلظ القوام و ضعي المزيج على اماكن تشقق القدمين.
تشققات القدمين ليست بالامر الخطير او المؤلم فمعظم الاحيان لكن تشقق القدمين يشوة جمال قدميك خصوصا ففصل الصيف عند ارتداء الشوزات و السابو و السندل التي تكشف قدميك لذا احرصي على العنايه بقدميك بنفس قدر اعتنائك بباقي جسدك.
- علاج تشقق اصابع القدمين عند الاطفال
- اسباب تشقق القدمين عند الاطفال
- تشقق اصابع القدمين عند الاطفال
- تشققات اصابع القدم عند الاطفال
- تشقق اصابع القدم عند الاطفال
- علاج تشقق أصابع القدمين عند الأطفال
- تشقق القدمين عند الاطفال
- سبب تشقق اصبع القدم الكبير عند الأطفال
- تشقق القدم عند الاطفال
- اسباب تشقق الاصابع عند الاطفال
