اسباب البلغم
ان البلغم هو عبارة عن ما ده مخاطيه ذات لون اصفر او اخضر و هي ما ده طبيعية فالجسم ،
تنتجها القصبه الهوائيه و الششعيبات الهوائيه ،
وتكون على شكل بطانه تبطن القصبه و الشعيبات الهوائيه ،
وفائدتها حماية الرئتين من التصاق العوالق التي تدخل الى الرئه مع الهواء ،
فهذه المادة المخاطيه هي التي تحمى الرئه و تحافظ على رطوبه الرئه ،
وسبب ظهور البلغم هو زياده فافراز هذي المادة المخاطيه ،
و يتمالتخلص من المادة المخاطيه و كل العوالق التي علقت فيها عن طريق الخلايا المبطنه للقصبه و الشعب الهوائيه التي تختوى على الملايين من الشعيرات الدقيقه التي تتحرك بصورة تلقائيه باتجاة البلعوم ،
محركة معها البلغم بشكل يشبة امواج البحر لينتقل من خلالها البلغم و العالق التي به من الشعيبات الهوائيه بعدها القصبه الهوائيه و اخيرا الى البلعوم على التوالي.
ان للتدخين اثر كبير على الااثناء بعملية التخلص من البغن الطبيعية التي و هبنا اياها الله تعالى ،
لان دخان السجائر يدخل الى الرئتين من الفم مباشره محملا باكثر من 500 عصرا كيميائيا و مواد سامه ،
فعند اول نفس (استنشاق) للسيجاره تبدا سموم الدخان بابطاء حركة الانسجه و الشعيرات الطارده للبلغم ،
ومع مرور الوقت فان هذي السموم توقف عمل الشعيرات كليا و تتلف عملها ،
مما يسبب لها تهيجا شديدا بالاضافه الى زياده افراز المخاط المبطن للمجري التنفسي فتتجمع هذي الافرازات مكونه ما يسمه ((البغم)) ،
وكثرة هذي الافرازات تتسبب باغلاق بعض الشعيبات الهوائيه ،
وبذلك يتكون فهذه المنطقة و سط ممتاز و بيئه مثاليه لنمو الميكروبات التي تسبب الامراض ،
لذا نري المدخنون يعانون من زياده اليغلم و كثرة السعال و الامراض الئوية
والتنفسيه ،
وعندما يزداد التهيج و الالتهاب تتغير الخلايا شيئا فشيئا و مع الوقت فان الشعيرات الناقله للبلغم تختفى بسبب كثرة السموم و الالتهابات ،
وبذلك تصبح الرئتين اكثر عرضه لوصول السموم لها ،
مما تؤدى كثرة السموم من حدوث الامراض السرطانيه بسبب تحول الخلايا المستقبله للسموم الى خلايا سرطانيه ،
وهذه المراض تستغرق و قتا مختلف من شخص الى احدث ،
لذا فان البلغم هو و سيله حماية لمجرانا التنفسي.
ان ما سبق ذكرة هو سبب البلغم ،
اما فيما يتعلق بطرق علاجة فهو الاتي:
ان هذي العلاجات هي علاجات منزليه لا تحتاج الى العناء الكبير لتطبيقها…
• السوائل الساخنه التي تساعد على علاج البلغم
وهي من العلاجات البيتيه الاكثر فعاليه فتخفيف اعراض البلغم او علاجة ،
ويصبح ذلك العلاج بشرب الماء الياخن مع الليمون ،
او الماء الساخن بدون اضافات.
كما ممكن اضافه القليل من العسل لعلاج السعال و البلغم ،
فشرب الماء الساخن يساعد فتهدئه الحلق.
ومن الطرق البيتيه الثانية هي استنشاق البخار الساخن ،
والكيفية هي تسخين الماء الى درجه الغليان و اضافه بضع قطرات زيت الكافور الية ،
وبعد الغليان انزل القدر عن النار و استنشق البخار المتصاعد و الاروع تغطيه الراس و القدر بمنشفه كبار للتاكد من ان استنشاق البخار يتم بصورة جيده (وهذه هي التبخيره البيتية).
• البرتقال فعلاج البلغم:
وهو من العلاجات البيتيه الاكثر شعبية للتخلص من البلغم ،
ويصبح العلاج بالبرتقال بنقع شرائح البرتقال و ركها ليلة كاملة ،
ثم نشربها ،
كما ممكن طهى البرتقال على النار الى ان يكون لينا جدا جدا ،
ثم تناولة فهو مساعد جيد للتخلص من البلغم ،
ناهيك عن الاستفاده من الحصول على الفيتامينات و اهمها فيتامين (C) الذي يعمل على زياده المناعه فالجسم ،
ومنة التخلص من اعراض البرد ،
وهذا الخليط يعمل على تهدئه الحلق و يذهب البلغم.
• عرق السوس و الجذر (خليط لعلاج البلغم):
ويتم بمزج الجذر / و عرق السوس / و الزنجبيل المجفف / و الفلفل الاسود / و السكر ،
وهي و سيله فعاله جدا جدا للتخلص من البلغم و تتم باخذ معلقه صغار من ذلك الخليط ثلاث مرات يوميا.
• الزنجبيل..
وهو علاج طبيعي للبلغم:
ومن علاجات البلغم الفعاله هم خلط الزجبيل المجفف المطحون مع القرفه و القرنفل و العسل ،
وبذلك تشكل عجينه باضافه القليل من الماء ،
وان ابتلاع ذلك الخليط مرتين يوميا يطهر الحلق من البلغم.
وهذه هي بعض الطرق البيتيه لعلاج البغم ،
لكن الوقايه خير من العلاج ،
فالاكثار من تناول السوائل الساخنه خاصة ففتره الشتاء تقينا من تشكل البلغم ،
كما ان الحرص على لبس الملابس الدافئه و تغطيه الصدر و الرقبه يمنع ظهور البلغم ،
والاهم من هذا الابتعاد عن التدخين فهو لا يتوقف عند زياده افراز البلغم .
.
انما يعمل على اتلاف خلايا الرئتين ليشكل بذلك حدوث مرض السرطان.
- أسباب كثرة خروج البلغم
- اسباب البلغم
- اسباب تجمع الماده المخاطيه في الصدر
- اسباب كثرة البلغم
- اسباب كثرة خروج البلغم من الفم
- صور البلغم
- كثرة البلغم فى الحلق
- كثرة السموم في الجسم
