اصنعي بنفسك سكراب طبيعية لنعومة قدميك

عومه القدمين شئ مهم جدا جدا لكل البنات و السيدات،
و مع حلول الربيع و الصيف و ارتداء الصنادل و الاحذيه المفتوحة،
القدم بتتاثر بالشمس و الاتربه و الرطوبة!

حتى فحالة عملك للباديكير بشكل دوري،
ضروري جميع فتره -اسبوع مثلا- تقومى بعمل سكراب او تقشير للقدم حتى تمنعى تراكم الجلد الميت و هو اسباب رئيسى فخشونه و اسمرار و تشقق الكعبين.

• المكونات:

1. معلقتين سكر خشن كبيرة
2. معلقه زيت لافندر – مضاد للجراثيم و الالتهابات و معطر للقدم-.
3. معلقه زيت اكليل الجبل -يباع لدى العطار- مهدئ و مرطب فعال (اقراى ايضا  : اقنعه طبيعية لمعالجه مشاكل البشره الدهنيه )

• الطريقة:

1. في البداية اغسلى قدميك بالمياة الدافئة
2. اخلطى المكونات جيدا -دون ان يذوب السكر-.
3. افركى قدميك فيها فحركات دائريه مدة 3 دقيقة و ايضا الكعب.
4. اشطفى قدميك بمياة دافئه بعدها باردة.
5. رطبي قدميك بكريم – يا حبذا اذا كانت القرفه ضمن مكوناتة لما لها من مفعول مهدئ و مريح للقدم