الام القدم من الاسفل

من القدم الام الاسفل 20160912 3184

تحدث الام الكعب نتيجة وجود التهاب بالكعب او ارتفاع نسبة حامض البوليك فالدم،
او زياده وزن الجسم بكيفية غير طبيعية،
وقد يصبح هنالك اعتقاد خاطئ بان الشوكه الموجوده اسفل الكعب المسؤوله عن الاصابة بالالم،
الا انها تتواجد فالقدمين،
وليس فقدم واحدة،
و لذا ليس لها علاقه فالاصابة بالام الكعب.

و ينصح المصاب بالام الكعب الراحه التامة،
وعمل كمادات ساخنة،
ويفضل وضع قطعة من المطاط الاسفنجى فالحذاء عند السير من مكان الى اخر،
وقد يضطر المصاب بالام الكعب فبعض الاحيان الى تناول الكورتيزون عن طريق الحقن فموضع القدم.

وينصح مشهور بعلاج العوامل التي تؤدى الى الشعور بالام الكعب كزياده الوزن،
والعمل من اثناء جدول زمنى محدد على تقليص الوزن تدريجيا،
وايضا الحد من حامض البوليك فالدم،
اما اذا كان هنالك التهاب زلالى اسفل القدم فلابد من تناول مضاد حيوى و مسكن.


الام القدم من الاسفل