التمر والبشرة

عند اقتراب شهر رمضان تلجا الكثير من السيدات الى الافطار على التمر لما به من فائدة عظيمه على الصحة,
هذا بالاضافه الى فائدة العديده الجماليه على البشره و الشعر التي قد لا يعرفها الكثيرات.

اليك سيدتى هذا الموضوع الذي يعدد لك فائدة التمر الجماليه لشعرك و بشرتك:

يساعد التمر على تجديد خلايا البشره من اثناء احتوائه على الفيتامين B5 الذي يساهم فتجديد خلايا البشره و حمايتها .

يحتوى التمر على فيتامين C الذي يعزز انتاج الكولاجين فالبشره مما يعيد لها حيويتها ,

وشبابها و صحتها .

مما يحتوية من مضاد للاكسده عديده تساهم فحماية البشره من التجاعيد,
كما انها تؤخر ظهور علامات الشيخوخه المبكره ,

فان كنت تريدين الحصول على نتائج مذهله فغضون ايام ,

ما عليك الا تناول ثلاث تمرات عند الافطار يوميا ,

وستلاحظين تحسن مظهر بشرتك تدريجيا .

لدى التمر قدره على تسهيل عميله الهضم و بالتالي التخلص من السموم فالجسم و ازاله الشوائب و العيوب من البشرة.

وذلك لاحتوائة على حمض البانتوثينيك الذي يحفز نمو الشعر و يعمل على تقويه بصيلات الشعر مما يمنع تساقطه,
لذا من الاروع تناولة 3مرات يوميا مع غسل الشعر بزيت مغذى مره فالاسبوع مدة شهر للصحول على اروع النتائج .