هل تشعرين باحمرار جلدك خلال الحمل؟
هل تصابين بالحكه الشديده اثناء الاشهر الثلاثه الاخيرة من الحمل؟
لا تقلقى عزيزتى ابدا لان الحكه خلال الحمل امر طبيعي ربما يصيب عددا كبيرا من الحوامل.
يمر جسم الحامل بالكثير من التغييرات الفيسيولوجيه و الهرمونيه التي تحدث بعض التغييرات التي تؤثر ف الجلد.

اسبابها

حوالى ثلث الحوامل يعانين من الحكه ففتره معينة من حملهن.
اسباب الحكه ربما تكون و راثية.
كما ان تغير مستوي هرمون البروجسترون و الاستروجين فالجسم،
وتمدد جدار البطن،
وتمدد الاوعيه الدمويه السطحية،
وكبر حجم الرحم،
والسمنه التي تسبق الحمل كلها عوامل تزيد نسبة الحكه لدي الحامل.
وهذه الحكه تشعر الحامل  بالتوتر و تزيد قلقها.

العلاج

التعايش مع الحكه اثناء الحمل امر صعب نوعا ما ،
خصوصا ان الحامل لا يمكنها تناول الادويه عشوائيا.
ومن اجل مساعدتك فتخطى هذي المشكلة اثناء حملك،
اليك بعض النصائح الطبيعية من “انا زهرة”:

– ابتعدى عن الاطعمة =الحاده كالفلفل الحريف.

– تجنبى الاطعمة =التي تحتوى على عدد كبير من البهارات.

– ابتعدى عن الاطعمة =المقليه التي تحوى نسبة كبار من الدهون.

– اشربى ليترين من المياة يوميا.

– تجنبى الطقس الحار.

– استعملى مرطبا للجسم يحتوى على البابونج.

– استعملى المرطب الذي يحتوى على النشاء الذي يعطى الجسم نوعا من البروده الضرورية.

– ارتدى  الملابس القطنية.