- الحلول بقى يا بنات:-
- كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين وذلك بتغميض العينين ،
ووضع شريحه الخيار فوق جميع عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء مدة 15 دقيقة.ومن المناسب جدا جدا ان يجري عمل هذي الكمادات خلال الاسترخاء فماء الحمام خلال عمل حمامات التجميل - كمادات من عصير الخيار المضاف الية بضع نقاط من عصير الليمون
- كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار )
- كمادات عصير النعناع
- دهان الهالات الغامقه بخليط مكون من معلقه صغار من زيت اللوز و ربع معلقه صغار من عصير النعناع
- كمادات شاى دافىء مدة 10 دقيقة تليها كمادات شاى باردة مدة 5 دقائق
من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض او خلال الحيض ،
ويرجع اسباب هذا للاجهاد الجسمانى و النفسي و الذي ربما يرتبط بالحيض نفسة اذا كان غزيرا و مؤلما ،
كما ان لضعف او سوء التغديه علاقه بذلك ،
ويرجع ايضا ان هذه الهالات ترتبط بالحساسيه الجلديه و علاج الهالات السوداء فى هذي الحالة يعتمد على الاهتمام بتناول غذاء صحي غنى بالفيتامينات و المعادن ،
وايضا الاهتمام باخذ قدر كاف من ساعات النوم ،
وبتجتب الارهاق الجسدى ،
ومحاوله التكيف مع الضغوط النفسيه .
ويمكن التخلص من هذي الهلات السوداء بعمل كمادات شاى دافئه مدة 10 دقيقة يليها كمادات شاى باردة مدة 5 دقيقة و هذا مساء جميع يوم
