الزعلوك المغربي

المغربي الزعلوك 20160920 1383

الطريقة


المقادير


* كيلو غرام بادنجان


* نص كيلو غرام طماطم


* 6 فصوص ثوم


* معلقه كبار من الفلفل الاحمر الحلو


* نص معلقه صغار من الفلفل الاحمر الحار


* معلقه كبار كامون


* معلقه صغار ملح (حسب الذوق)


* نص كوب شاى زيت الزيتون


* معلقه كبار بقدونس و قزبر مفروم


* 100 غرام زيتون بدون عظم


* نص حامضه مرقده (مخللة)

كيفية التحضير


* فوق مشواة،
حاولى ان تشوى البادندجان من كل الجوانب جيدا،
ثم ضعية فكيس بلاستيكى و انتظرى قليلا بعدها اخرجى البادنجان من الكيس و ازيلى جميع القشره المشويه بسهوله بالغه (احرصى على الا يلمس الماء البادنجان لانة سيكون صلبا و لن تنتزع القشره بسهولة).


* اغسلى الطماطم و قشريها بعدها ازيلى الزريعه و قطعيها الى مكعبات صغار جدا.


* فطنجرة،
ضعى الطماطم المقطعة،
واضيفى اليها نص كوب زيت الزيتون،
الملح،
القزبر و البقدونس،
الفلفل الاحمر الحار و الفلفل الاحمر الحلو،
الكامون،
الثوم المفروم.


* اتركي الكل يطهي فوق نار معتدله حتي تلين الطماطم و تحصلى على صلصه عاقده و متجانسة.


* اذا لزم الامر اضيفى نص كوب من الماء و اتركي الكل يطهي جيدا حتي تتقلي الصلصه جيدا.


* فزلافه كبيرة،
ضعى البادنجان المشوي و المنزوع القشرة،
وحاولى ان تدعكية جيدا بشوكه حتي يكون كالعجين،
ثم اضيفية الى الصلصة.


* حركى الكل جيدا حتي تمتزج الصلصه بالباذنجان جيدا.


* اضيفى الزيتون و نص الحامضه المرقده مع الاستمرار فالتحراك.


* عندما يتشحر جيدا الزعلوك ارفعى الطنجره من فوق النار.

* يقدم الزعلوك اما ساخنا او باردا بالف صحة و عافية

 


الزعلوك المغربي