الزنجبيل وضغط الدم

وضغط الزنجبيل الدم 20160919 1614

ينتشر لدينا فمجتمعنا استعمال الزنجبيل و بالذات اثناء فتره الشتاء اما باضافتة للاكل كبهارات او غلية مع الشاهى او الحليب او يتناولة البعض مغليا لوحده..
فيسال كثير من مرضي القلب و الضغط و الكولسترول هل استطيع تناوله؟
وهل يتفاعل مع ادويتي؟
وهل يقوم مقام الاسبرين!!
بحيث ممكن الاستغناء عن الاسبرين و البلافكس!!
وعده اسئله و جدتها تطرح من جميع مريض زار عياده القلب فاوائل فصل الشتاء..
فاردت ان افرد لها مقالا يتعرض لهذا المقال بشى من التفصيل.

الزنجبيل هو نبتة تنتشر فجنوب الصين و الهند و تستعمل من الاف السنين كبهارات و توابل للاكل و ايضا فبعض الاستخدامات الصحية القديمة و لكننا سنعرض هنا لما يخص مرضي القلب فقط.

* هل شرب الزنجبيل يسبب ارتفاعا فالضغط؟

– بالعكس ثبت علميا ان الزنجبيل يخفض الضغط نسبيا و لا يرفعة بل كان يستعمل كدواء لارتفاع الضغط فالقرون الماضية..
ويعمل الزنجبيل على خفض الضغط و تباطؤ نبضات القلب و هذا باغلاق قنوات الكالسيوم التي تعتمد عليها عضلات القلب و الاوعيه الدمويه بالانقباض تماما كتاثير (دواء الفيراباميل) بل انه يقلل اصدار ما ده الفينايلايفرين فالدم و ذلك يسبب توسع نسبى للاوعيه الدمويه و يعطى شعورا خاطئا بالدفء لانة لايحفظ حراره الجسم ك(الفروه و الكوت) بل يشتتها بسرعه و لذا يبدا الشخص بالاحساس بالبروده اشد من فتره ما قبل تناولة للزنجبيل اذا لم يكن قريبا من مصدر دائم للحرارة..
لكن هذا التاثير الخافض للضغط غير كافى لاستخدامة طبيا كعلاج لانة محدود جدا جدا لايتجاوز 5 ملم من الزئبق فالانقباضي..
ولكن ذلك الانخفاض ربما يصبح و اضحا جدا جدا فمن كان قوامهم نحيلا جدا جدا و لديهم انخفاض ضغط مزمن يعانون منه فيصبح الزنجبيل القشه التي قصمت ظهر البعير..
فيعانى من الدوخة بعد شرب الزنجبيل و ربما رايت ثلاث حالات يعانون من هذي الظاهره حديثا.

ويسال كثير من المرضي ان ضغطهم يرتفع بعد الزنجبيل..
ونستطيع ان نؤكد لهم ان ذلك ليس بالتاثير الكيميائى للزنجبيل و لكن ربما يصبح ضغطهم متقلبا او غير متحكم فيه و صادف ارتفاعا بعد التناول..
وايضا من الظواهر المعروفة ان المرضي غير المتحكمين بالضغط اوكانوا قريبين منه يرتفع الضغط لديهم فالشتاء بسبب بروده الجو الخارجي.

* هل الزنجبيل امن و لايتفاعل مع ادويه القلب؟

– الزنجبيل كمادة غذائية من التوابل امن لوحدة و لكنة يتفاعل مع عده نوعيات من الادويه فمثلا يسبب ارتفاع سيوله الدم فيمن يستعمل الورفارين..
ويزيد من تاثير الاسبرين و البلافكس على الصفائح الدموية….
بل و يزيد من تاثير ادويه السكر فمن يعانون من مرض السكر و بالتالي فانه من الممكن ان يسبب هبوطا للسكر.

* هل الزنجبيل يؤثر على القلب؟

– غالبا لايؤثر اذا كانت الكميه اليومية لتناولة اقل من 2 جرام يوميا..
ولكن ان زاد عن هذا فقد يسبب هبوطا للضغط و انخفاضا فالنبضات لانهما يشتركان فنفس كيفية تاثير الزنجبيل و هو اغلاق قنوات الكالسيوم جزئيا فخلايا لقلب و بالذات فالاذينين.

* هل الزنجبيل يخفض الكلسترول؟

– نعم ثبت علميا ان الزنجبيل يخفض الكلسترول الضار بنسبة 10% و هي لاتتعدي نسبة تاثير الحمية فقط..
و لذا هي نسبة غير فعاله فمرضي القلب الذين يحتاجون خفض للكلسترول الضار بنسبة 50 الى 60%.

* هل الزنجبيل يغنى عن الاسبرين و البلافكس؟

– لا و ربما و جدت كثيرا من المرضي يقع فهذا الخطا الفادح و يضر نفسة بحدوث جلطه القلب و تدهور العضله لانة فهم فهما خاطئا!!
فالزنجبيل يزيد من سيوله الدم نسبيا و لكنة لايصل الى الدرجه المطلوبه علميا لمنع التخثر و تكوين الجلطه و بالتالي فهو لايفيد المريض بل يزيدة ضررا اذا كان يتناول الاسبرين و لايعطية حماية اذا تناولة لوحده.

الخلاصة:

هو ان الزنجبيل مشروب شعبى يجب الا يعطي خصائص سحريه تجعلة البلسم الشافى من جميع داء و فالجهه المقابله يجب الا يحارب و يمنع الناس من الاستمتاع فيه و الاعتدال فتناولة هو المطلوب بحيث لايزيد تناولة يوميا عن 2 جرام على و جة العموم و لكن من ياخذون ادويه السيوله و السكر الايزيد عن جرام واحد يوميا.


الزنجبيل وضغط الدم