قد تتسبب كثرة غسل الشعر ففقدانة للزيوت الطبيعية التي تساعد فنموة ،
لذا لاينصح الخبراء بغسل الشعر كثيرا فقط يمكنك غسلة من مرتين لثلاث مرات اسبوعيا .
- احصل على شامبو خاص بالشعر الدهني و لايسبب له اضرار ،
واروع شامبو للشعر الدهني هو الشامبو الذي يزسل الفائض من الدهون من على الشعر و لايضر بالزيوت الطبيعية للشعر ،
قد تحتاج لتجربه بعض نوعيات الشامبو و استشاره بعض المختصين للحصول على نوع الشامبو المناسب . - استخدم شامبو مطهر مره واحده فالشهر ،
هذا الشامبو مخصص لازاله الدهون الضارة من على الشعر ،
اذا كنت مضطرا لغسل شعرك يوميا فاختار شامبو طبيعي لا يتسبب فازاله الدهون الطبيعية حتي لا يؤثر على نمو الشعر .
2- كن حذرا فاستعمال الزيوت :
تجنب استعمال الزيت على جذور الشعرة فالجذور فيها الزيوت الطبيعية التي تغذيها ،
عليك ان تحافظ على استعمال الزيوت فالجزء السفلي فقط من شعرك .
- بعض الناس يستعمل نوع غير مناسب من مرطبات الشعر ،
ويستخدمة مرة واحده فقط الاسبوع ،
او يستعملة بشكل غير منتظم . - اذا تشابك شعرك يمكنك وضع القليل من الزيت المرطب على يدك و تدلك فيه الشعر بعيدا عن الجذور فهذا سيساعد على فك تشابك الشعر بسهوله و دون حدوث ضرر .
- اذا كان شعرك دهنيا جدا جدا ،
قد لاتحتاج لزيوت و لكن يمكنك ان تستعمل الزيت على اطراف الشعر حتي لاتصاب الاطراف بالجفاف .
3- اختيار منتجات العنايه بالشعر التي تستعملها :
لاتستخدم مواد كيميائيه كثيرا على شعرك ،
وابتعد عن المواد التي تعطي ثقلا لشعرك كالمواد الهلاميه ذات الكثافه فانها تضر شعرك كثيرا .
- كن حذرا عند استخدامك للمواد التي تعطي شعرك لمعه زائده فهذه المواد ربما تضر الشعر الدهني و يمكنك ان تراجع النشره المصاحبه للماركات الترائع لتختار المناسب .
- عندما تشك فضرر بعض المنتجات ،
عليك تركها فورا . - 4- لاتمشط شعرك كثيرا :
لاتكثر من تمشيط شعرك فهذا يحفز من زياده افراز الغدد الدهنيه التي لانحتاجها كثيرا فحالة الشعر الدهني .
5- اجتناب لمس شعرك قدر الامكان :
عليك ان تتجنب لمس شعرك كثيرا خصوصا عند اعداد الاطعمة =الدهنيه ،
او اذا كانت يديك فيها ميك اب ،
وعليك استعمال مشط لتسليك تشابك شعرك و لاتستخدم اصابعك . - 6- اشطف شعرك بالماء الدافئ بعدها الماء البارد لاضافه لمعه للشعر:
الماء الساخن سيخلص فروه راسك من الزيوت ،
وسيجعل شعرك صعب التمشيط و لكن الماء البارد سيجعل الفروه تعوض ما نقصها من الدهون و تضفي اللمعه الازمه على الشعر .يمكنك اضافه القليل من الخل فماء الشطف للشعر فهو يفيد الشعر الدهني جيدا و ستذهب رائحه الخل فور جفاف الشعر .
- 7- قص اطراف الشعر بانتظام :
قص اطراف الشعر يساعد على ان يكون شعرك قوي و اكثر سمكا ،
ويحمية من كثير من الاضرار .اذا لم تهتم بقص اطراف الشعر بانتظام ،
فسوف تصاب اطراف شعرك بالتقصف العديد .8- ايجاد حل سريع حينما تريد الخروج و شعرك يبدو دهني جدا جدا :
يمكنك وضع القليل من بودره الاطفال او الشامبو الجاف ليبدو شعرك اقل دهنيه ،
ولكن عليك الا تكثر من هذا لانة ربما يراة الناس .9- استعمال السشوار قريبا من الجبهه :
في الغالب تكون بشرتك دهنيه كما ان شعرك دهنيا ،
فعليك ان تستعمل السشوار بالقرب من جبهتك لتتاكد من انها لم تمتص زيوت .اذا كنت لاتريد استعمال السشوار او مجفف الشعر على و جهك فيمكنك قص الشعر الملاصق لجبهتك و الذي ينزل على و جهك حتي تجف هذي المنطقة جيدا .
- 10- لاتفرد الشعر كثيرا :
فرد الشعر كثيرا يضر فيه سواء كان باستعمال المواد الكيميائيه او باستعمال الحراره ،
زياده الحراره على الشعر ينتج عنه حرق دهون الشعر و بالتالي تكون الشحوم على الشعر مما يضر فيه .11- تموج الشعر :
تموج الشعر او التجعيد الطبيعي للشعر يساعد فعدم ظهور الدهون على الشعر بسرعه فابتعاد الشعر عن فروه الراس يساعد فتقليل دهون الشعر .
- نصائح :
- لاتغسل شعرك كثيرا ،
وهذا لايعني انك لاتستطيع الاستحمام و لكن يمكنك ربط شعرك اذا اردت الاستحمام . - استخدم مشط مرن اروع من الفرشاه .
- اذا كان من اللازم ان تفرد شعرك يوميا تاكد من استعمال المواد الواقيه من الحراره .
- حافظ على الطعام الصحي .
- استعمال بودره الاطفال حل سريع للشعر الدهني .
- عندما تريد ان تقص شعرك عليك ان تذهب لمتخصص حتي لا تؤذي شعرك او تقصة بشكل غير متساوى.
- اذا كان شعرك جافا من نهاياتة فقط و زيتي فجذورة عليك ان تستعمل زيتا مناسبا للاطراف .
- لاتربط شعرك بربطه ضيقه و حافظ على ان يصبح ربطة فضفاضا فهذا يساعد على ان تقل دهون شعرك .
- الحفاظ على شعرك ليلا غير دهني حتي لا تتسخ و سادتك بالدهون .
- لجعل شعرك اكثر لمعانا يمكنك استعمال غارنيية او فروكنز كما نصح كثير من القراء ،
ولكن عليك الا تزيد من استخدامها حتي لاتضر شعرك .
تحذيرات :
استعمال الشامبو ذو الاحماض العاليه يسبب زياده دهون الشعر و يسبب القشره .
فرد الشعر دون استعمال و اقي للحراره ربما تصيب شعرك باضرار بالغه .
لاتستخدم الشامبو الذي يزيد نعومه الشعر فانه ربما يضر شعرك الدهني و يزيد من دهنيته
- لاتغسل شعرك كثيرا ،
