الم في الجانب الايسر للراس

للراس في الم الجانب الايسر 20160915 275

السؤال
.

اعانى منذ فتره من الم فالراس،
بالتحديد فوق الاذن و العين فالجهه اليسري من الراس،
مترافقا مع الم فالعين اليسرى،
هذا الالم ليس حادا و لكنة مزعج جدا،
لدرجه تدفعنى للعصبية،
واحيانا البكاء،
والمشكلة انني لا استطيع تحديد اوقات الالم،
اى انه احيانا ياتى قبل الدوره الشهرية بثلاثه ايام،
ويستمر بعدين باسبوع،
واحيانا عند النوم،
واحيانا ثانية بعد الافطار فرمضان،
وليس مترافقا مع قيء او اي عوارض اخرى.

وبالنسبة للعينين فانا متاكده من عدم وجود اي خلل فيها،
وقد راجعت طبيب العيون و قال ربما يصبح صداعا نصفيا،
احيانا اشعر بانى اريد اقتلاع ذلك العرق قد او العصب لا ادري!
فخلال الالم اشعر انه ينبض بشده اكثر من الجهه اليمنى،
هذا الالم لم يسبق له ان انتشر الى الجهه اليمني ابدا،
فقط فوق العين و ليس بكامل جهه الراس اليسرى،
اظنكم ربما علمتم المنطقة التي اشعر بها بالالم،
فانا لا اعرف اسمها العلمي!

ملاحظة: انا عبنوته بطبعي،
سريعة الهيجان و التوتر،
واعانى من الوسواس القهري،
فارجو ارشادى ما هو نوع المرض هل هو صداع نصفي؟
وان كان ايضا ما نوعه؟
واذا اردت الذهاب الى طبيب ماذا يجب ان يصبح اختصاصه؟

كل الشكر لكم و لجهودكم بارك الله فيكم.

الاجابة
الاخت الفاضلة/ Maya حفظها الله.


و بركاتة و بعد،،،

اعجبنى و صفك لنوع الصداع الذي تعانين منه،
حقيقة نوعيات الصداع كثيرة و اسبابها كثيرة جدا،
ومسمياتها كثيرة جدا،
وهناك ما يعرف بالصداع العصبى المرتبط بالقلق،
وهناك صداع ثانوي،
والذى يصبح ناتجا من عله تتعلق بالجيوب الانفيه او الاذن او الحنجره او الاسنان او العيون.

هناك ما يسمي بالصداع العنقودي،
وهناك الصداع النصفي،
وهناك نوع من الصداع ربما يصبح له ارتباطات هرمونيه مع الدوره الشهرية او قبلها،
الصداع كذلك ينتج عن امور بسيطة جدا،
مثلا و ضعيه الرقبه عند النوم،
كيفية وضع الوسائد و المساند،
نمط الحياة،
هذه كلها ربما يصبح لها دور اساسى جدا جدا فالصداع.

عموما انا مطمئن -ان شاء الله تعالى- ان ذلك الصداع ليس ناتجا من عله داخل الدماغ،
وهذا مهم جدا،
الاحتماليه التي اراها هو انه صداع مختلط،
هناك الجانب القلقي،
هناك الهرمونات و تغيراتها،
وهناك جانب الشقيقه و يعرف بالصداع النصفي،
وهذه كلها تتجمع احيانا و تعطينا ذلك النوع من الصداع،
ارجع مره ثانية و اقول ان و صفك اعجبنى جدا؛
لانك ربما اشرت الى ان ذلك الصداع يتمركز فمنطق معينة،
تحسين ان هناك نبضا فهذه المنطق اكثر من الجهه اليمنى.

هذا ايتها الفاضله الكريمه يجعلنى اضع فالاعتبار نوعا من الصداع مرتبطا بالتهاب موضعى فالاوعيه الدمويه او نوعا من التغير فبعض الاعصاب الطرفية،
خاصة العصب الخامس،
وهذا كله -ان شاء الله تعالى- يعتبر حالة حميده ليست خبيثه و لكنها مزعجه و يجب ان تعالج،
بصفه عامة اتفق معك انه من الضروري ان تذهبى الى الطبيب،
وطبيب الاعصاب هو الطبيب الذي سيفيدك،
فى ذلك المقال يضع لك التشخيص الصحيح من بعدها الاليات و البرامج العلاجية،
فارجو ان تذهبى الى الطبيب و ان شاء الله تعالى تجدين منه جميع التقدير و الرعاية.

ومن جانبى هناك امور مهمه جدا جدا للمساعدة فعلاج الصداع ايا كان،
من هذي الامور اولا التاكد من نوعيه الاطعمة،
هل لها علاقه بالصداع ام لا،
وحتي و ان لم توجد علاقه ارجو ان لا تكثرى من تناول الكافيين و هو بالطبع موجود فبعض الاطعمة =و المشروبات،
والقهوه و الشاى و الالبان،
تجنب تناول الكميات ال كبار من الكافيين مهم جدا.

محاوله الاسترخاء دائما الاسترخاء مهم،
وهو ضد الانفعال،
واسلام و يب لديها استشاره تحت الرقم (2136015) ارجو ان تتبعى التعليمات الموجوده فيها لتطبيق تمارين الاسترخاء.

حسن ادارة الوقت،
والتخلص من الفراغ،
ممارسه الرياضه التي تناسب الفتاة المسلمة،
ان تريحى نفسك و تروحى عنها بما هو متاح و مباح ذلك كذلك مهم؛
وهو يصرف ذلك النوع من الصداع خاصة اذا كان منشؤة توتريا او عصبيا.

  • الم جانب الايسرللراس


الم في الجانب الايسر للراس