نقدم لكم اهم و صفات ورق العنب للتخسيس السريع و حرق الدهون بفعاليه كبار ،
حيث ان ورق العنب ياتى على راس النباتات التي تستعمل فانقاص الوزن ،
حيث ان الوصفات التي يدخل بها ورق العنب اثبتت قدرتها على التخسيس لاحتوائة على سكر بسيط يخزنة الكبد و لا يتحول الى دهون .
اهم و صفات ورق العنب للتخسيس
وصفة نبات النبق و ورق العنب للتخسيس
- يؤخذ 35 جراما من مطحون ورق العنب الجاف .
- يضاف اليها 10 جرام من قشر نبات النبق و تخلط مع بعضها .
- تغمر جميعها فلتر من الماء البارد فاناء .
- يوضع الاناء على النار حتي يصل الى درجه الغليان .
- يواصل غلى الماء على نار هادئه مدة 5 دقيقة .
- يؤخذ الاناء من على النار و يصفي المشروب .
- يشرب من المغلى الناتج كوبين جميع يوم بعد و جبات الاكل بنصف ساعة .
وصفة ورق العنب للتخسيس السريع
- يتم اخذ 50 جراما من مطحون ورق العنب الجاف .
- يغمر المطحون فلتر ماء بارد .
- يوضع الماء على النار حتي يغلى .
- بعد الغليان يبقي على النار مدة نص دقيقه .
- يؤخذ عن النار و يترك جانبا مدة 15 دقيقه .
- يصفي الماء الناتج و يؤخذ منه بمعدل 3 كاسات يوميا بعد و جبات الاكل بنصف ساعة
