بهتان البشره و شحوبها من المشاكل الجماليه الصعبة التي تؤرق معظم النساء و تهدد جمال و جوههن و خاصة نضارتها،
لذا نجدهن يبحثن دائما عن اصعب الطرق للتخلص من هذي المشكلة لابراز جاذبيه البشرة
وحتي لا تتعرضين انت كذلك لهذه المشكلة ينصحك خبراء الترائع بضروره الاهتمام و العنايه ببشرتك لتحصلين على نضارة و حيوية مستمره ،
وتاكدى عزيزتى ان اول طرق التالق و الجاذبيه هي صفاء البشره و نقاءها ،
لذا نقدم لك فالسطور القادمه طرق مثاليه و طبيعية لتنقيه البشره و الحفاظ عليها من البهتان و الشحوب .
المشمش و البطاطس لنضارة البشرة
يؤكد الخبراء ان تناول حفنه من المشمش مهم لنضارة البشره حيث يحتوى على فيتامينات ” اي ،
سى ” و البوتاسيوم،
والكالسيوم،
والفسفور و الالياف ،
لذا فهو يساعد اولئك الذين تكون بشرتهم باهته و قليلة النضارة ،
كما ان الحديد ينظم الهيموجلوبين ،
كما انه يحتوى كذلك على بيتا – كاروتين الذي يعمل على تحسين المناعه و يساعد فمقاومه حساسيه البشره و الطفح الجلدي و غيرها من المشاكل الثانية .
ولان البطاطس من العناصر الغنيه بفيتامين (c) كما انها تعد مصدرا مهما لانعاش البشره ،
ينصحك الخبراء باخذ شريحه من البطاطس النيئه و ادعكى فيها الوجة و الرقبه بعدها بعد ساعة اشطفى و جهك بالماء البارد .
ولا تنسى عزيزتى دور الخيار المهم حيث يحتوى على فائدة تجميليه كبار تفيد فعلاج عيوب و شحوب البشره ،
فهو قابض للمسام بالاضافه لمفعولة فتبييض البشره ،
والتخلص من الهالات السوداء تحت العينين ،
ومن البقع و الشوائب التي تصيب البشره ،
لذا يمكنك
استخدامة فعمل قناع لبشرتك و اليك الكيفية :
قناع الخيار و بياض البيض
المكونات :
نصف فنجان خيار مبشور
بياض بيضة
2 معلقه حليب بودرة
الكيفية :
تخلط المكونات جيدا لعمل عجينه رقيقه ،
وتترك على الوجة مدة 20 دقيقه ،
ثم يشطف الوجة بالماء الفاتر بعدها البارد.
قناع فول الصويا للبشره الباهتة
يوصى الخبراء بضروره تغذيه بشرتك بمكونات طبيعية اساسية ،
لذا جربى قناع الفول الصويا و اللبن و زيت اللوز لتحصلين على النتيجة المرجوه ،
واليك كيفية عمل القناع :
قناع الفول الصويا و اللبن و زيت اللوز
المكونات :
ربع فنجان فول صويا
ما ء
لبن
زيت لوز
الكيفية :
املئى ربع فنجان فول صويا ( و يمكنك استبدالة بالعدس الاسمر) و ينقع فماء طوال الليل ،
فى الصباح انزعى القشره عن حبوب الفول و يهرس قلب الفول مع قليل من اللبن الطازج و بعض قطرات زيت اللوز لتحصلى على قوام متماسك للقناع .
قناع الشعير .
واعلمي عزيزتى ان بهتان البشره ربما يخرج و جهك دائما بصورة مجهده و متعبه ،
لذا فانت تحتاجين الى قناع الشعير الذي يخلصك من اجهاد البشره و يعمل على تحسين لونها ،
كما انه يقاوم تجاعيد الوجة :
قناع الشعير
المكونات :
2 معلقه كبار من الشعير المطحون
2 معلقه صغار من اوراق النعناع الطازجه المفرومة
2 معلقه كبار من عسل النحل
2 3 معالق كبار من اللبن
الكيفية :
باستعمال شوكه يقلب الشعير و النعناع و العسل معا ،
ثم يضاف اللبن للخليط لصنع عجينه لينه متماسكه ،
ويوضع القناع على الوجة مدة 30 دقيقه ،
ثم يشطف .
