تساقط الشعر

تساقط الشعر 20160913 3255

من الاطباء للرجال و النساء سبب و علاج تساقط الشعر و و داعا للتساقط التاريخ: سبتمبر 16,
2024 ف:الصحة 0 Comments تساقط الشعر ممكن ان يؤثر على فروه راسك فقط او جسمك باكمله.
يمكن ان يصبح و راثى ،

او بعض الادويه او بسبب مرض معين.
اى شخص – من الرجال و النساء و الاطفال – ممكن ان يصابوا بتساقط الشعر.
الصلع عاده ما يشير الى فقدان الشعر الزائد من فروه راسك.
بعض الناس يفضلون الصلع عن اخذ علاج و يخفون هذا الصلع عن طريق تساريح الشعر،
والماكياج ،

والقبعات او الاوشحة.
والبعض الاخر يفضل الادويه او العمليات الجراحيه المتوفره لعلاج تساقط الشعر.
قبل متابعة اي خيار للعلاج ،

يجب عليك التحدث مع طبيبك حول اسباب و ما هي اروع العلاجات الممكنه لفقدان الشعر.
قدمنا لكم من قبل على موقع ثقف نفسك سبب و علاج جفاف الشعر و اليوم نقدم لكم سبب و علاج تساقط الشعر سبب و علاج تساقط الشعر سبب و علاج تساقط الشعر سبب تساقط الشعر : 1- الاجهاد البدنى او العاطفى المفاجئ ربما يسبب تساقط الشعر نص من كل انحاء فروه الراس ستلاحظ تساقط الشعر فحفنات خلال الاستحمام ،
تمشيط الشعر ،

او تخليل يديك من اثناء شعرك.
قد لا تلاحظ ذلك مدة اسابيع او اشهر بعد حلقه من التوتر.
فان كثافة الشعر تتراجع اثناء 6-8 اشهر.
سبب ذلك النوع من تساقط الشعر هي: – ارتفاع فدرجه الحراره او الاصابة الشديده بالفيروسات – الولاده – عملية جراحيه كبري او مرض خطير و فقدان دم مفاجئ – الضغط النفسي الشديد – الحميه الغذائية القاسية،
وخاصة تلك التي لا تحتوى على ما يكفى من البروتين – و هنالك عدد من الادوية،
بما فذلك الرتينوئيدات ((retinoids ،

حبوب منع الحمل ،

بعض مضادات الاكتئاب،
والمسكنات (بما فذلك iburpofen) 2- بعض النساء الذين تتراوح اعمارهم 30 – 60 ربما تلاحظ ترقق الشعر الذي يؤثر على كامل فروه الراس.
قد يصبح فقدان الشعر اثقل فالبداية،
ثم يتباطا تدريجيا او يتوقف.
ليس هنالك اسباب معروف لهذا النوع من فقدان الشعر.
الاسباب المحتمله الثانية لفقدان الشعر،
لا سيما اذا كان فنمط غير عادي،
ما يلي: • فقر الدم • الظروف الخاصة كالذئبه • الحروق • بعض الامراض المعديه كالزهرى • استعمال الشامبو المفرط • التغيرات الهرمونيه • امراض الغده الدرقيه • عادات عبنوته كسحب الشعر المستمر او فرك فروه الراس • العلاج الاشعاعى • ورم فالغدد الكظريه او المبايض الاسباب الشائعه لفقدان الشعر و تشمل: • التاريخ العائلي.
فى معظم الحالات،
يتم توريث تساقط الشعر،
مما يعني انه مرت عليه من احد او كلا و الديك.
وهذا ما يسمي نمط الذكور او الاناث نمط فقدان الشعر.
• الاجهاد،
بما فذلك الاجهاد البدنى من الجراحة،
والمرض،
او حمي شديدة.
• العلاج الكيميائي،
وهو الدواء القوي الذي يدمر الخلايا السرطانية.
• الضرر لشعرك من ربطة محكم جدا،
وارتداء الضفائر الضيقه او ذيل الحصان،
او استعمال المكواه او الاصباغ.
• العمر.
يقل نمو الشعر كلما تكبر يميل الى التكسر بسهوله اكبر • سوء التغذية،
وخاصة عدم الحصول على ما يكفى من البروتين او الحديد.
• امراض الغده الدرقية،
مثل قصور الغده الدرقيه و فرط نشاط الدرق.
• سعفه فروه الراس،
وهو امر شائع فالاطفال.
العلاج : هنالك حوالى 100,000بصيله من الشعر على فروه راسك و يعتبر هذا طبيعيا جدا جدا ان يخسر 50 الى 100 بصيله فاليوم .

ولكن عند بدء فقدان اكثر من ذلك،
فقد حان الوقت بالنسبة لك لاتخاذ بعض الاجراءات حتي لا يتطور الى الصلع او بقع صلعاء.
الكثير من المكونات متوفره بسهوله و ممكن استخدامها لعلاج تساقط الشعر فالمنزل.
العلاجات البيتية : 1- التدليك بزيت الشعر المناسب : – الخطوه الاولي التي يمكنك اتخاذها للحد من فقدان الشعر هو تدليك فروه راسك بزيت الشعر المناسب.
تدليك الشعر و فروه الراس يزيد من تدفق الدم الى بصيلات الشعر،
وتقويه جذور شعرك.
فانة يزيد كذلك من الاسترخاء و تقليل مشاعر الاجهاد.
– يمكنك استعمال زيوت الشعر كجوز الهند او زيت اللوز،
زيت الزيتون،
زيت الخروع،
او غيرها.
اضافه بضع قطرات من الزيت العطرى روزمارى الى الزيت لاعطاء نتائج اروع و اسرع.
انواع ثانية من الزيوت التي يمكنك استخدامها و زيت الارغان،
وزيت جنين القمح.
– تدليك اي من الزيوت المذكوره اعلاة الشعر على شعرك و فروه الراس عن طريق الضغط الخفيف باطراف اصابعك.
القيام بذلك مره واحده على الاقل فالاسبوع.
2- عنب الثعلب الهندي : – لنمو الشعر طبيعي و سريع،
يمكنك استعمال عنب الثعلب الهندي،حيث انه غنى بفيتامين C،
بحيث نقصة فالجسم ممكن ان يسبب فقدان الشعر.
– و له خصائص مضاده للالتهابات،
ومضادات الاكسدة،
مضاد للجراثيم،
وخصائص التقشير الموجوده فعنب الثعلب الهندي ممكن ان تساعد فالحفاظ على فروه الراس صحية و تعزيز نمو الشعر.
الكيفية : – خلط معلقه من جميع عنب الثعلب الهندي و عصير الليمون.
تدليك فروه الراس مع الخليط تماما.
ثم تغطيه شعرك باستعمال قبعه الدش.تركة مدة ليلة و ضحاها و من بعدها يغسل الشعر بالشامبو فالصباح.
3- الحلبه : الحلبة،
هو فعاله للغايه فعلاج تساقط الشعر.
بذور الحلبه تحتوى على هرمون يعزز نمو الشعر و يساعد على اعاده بناء بصيلات الشعر.
كما انها تحتوى على البروتينات و حمض النيكوتينيك التي يحفز نمو الشعر.
الكيفية : – نقع كاس من بذور الحلبه فالماء طوال الليلو فالصباحي طحن لجعلة عجينة.
ثم يوضع على الشعر ،

– و يغطى مع قبعه الدش.
بعد حوالى 40 دقيقة،
يشطف الشعر.
– اتباع ذلك العلاج جميع صباح مدة شهر.
4- عصير البصل : عصير البصل يساعد فعلاج فقدان الشعر بسبب احتوائة على نسبة عاليه من الكبريت،
مما يساعد على تحسين الدوره الدمويه فبصيلات الشعر،
وتجديد بصيلات الشعر و تقليل الالتهاب.
– و له خصائص مضاده للجراثيم تساعد كذلك فقتل الجراثيم و الطفيليات،
وعلاج التهابات فروه الراس التي ممكن ان تسبب فقدان الشعر.
الكيفية : – استخراج عصير البصل و يوضع مباشره على فروه الراس و يترك مدة 30 دقائق،
ثم غسلة و يغسل الشعر بالشامبو .

– مزج معا ثلاث معالق من عصير البصل مع معلقتين من هلام الصبار.
– يمكنك كذلك اضافه معلقه واحده من زيت الزيتون.
– يوضع ذلك الخليط على فروه الراس و تترك مدة 30 دقيقه على الاقل قبل الشطف بعدها غسل الشعر بالشامبو.
– تكرار اي من هذي العلاجات مرتين او ثلاث مرات فالاسبوع مدة عده اسابيع.
5- الصبار : الصبار يحتوى على الانزيمات التي تشجع نمو الشعر الصحي مباشرة.
ايضا،
يمكن لخصائصة القلويه التي تساعد على جعل فروه الراس و الشعر يصل لدرجه الحموضه المرغوب بها ،

والتى ممكن ان تعزز بشكل كبير نمو الشعر.
الكيفية : – الاستعمال المنتظم ممكن كذلك ان يخفف حكه فروه الراس،
والحد من احمرار و التهاب فروه الراس،
و اضافه القوه و اللمعان على الشعر،
وتخفيف قشره الراس .

– وضع هلام الصبار او العصير على فروه الراس و يترك على الشعر بضع ساعات بعدها غسلة بالماء الفاتر.
– كرر العملية ثلاث الى اربع مرات فالاسبوع.
– يمكنك كذلك تناول معلقه واحده من عصير الصبار يوميا على الريق لتحسين نمو الشعر.
6- عرق السوس : عرق السوس هو عشب احدث يمنع تساقط الشعر و المزيد من الضرر للشعر.
خصائص التهدئه لعرق السوس و فتح المسام،
وتهدئه فروه الراس يساعد على التخلص من تهيج الشعر,
هذا العلاج هو جيد لقشره الراس،
وفقدان الشعر و الصلع.
الكيفية : – اضافه معلقه كبار من عرق السوس الى كاس حليب واحد مع ربع معلقه صغار من الزعفران.
– تخلط جيدا.
– توضع العجينه على بقع الصلع فو قت النوم و ترك الامر ليلة و ضحاها بعدها ففى الصباح،
يغسل الشعر .

– اتباع ذلك العلاج مره او مرتين فالاسبوع.
– يمكنك كذلك ان تاخذ عرق السوس فشكل شاى ثلاث مرات فاليوم.
7- الكركدية : زهره الكركدية لديها الكثير من الخصائص الطبيعية التي ممكن ان تساعد فعلاج تساقط الشعر.
بالاضافه الى تعزيز نمو الشعر،
كما ممكن كذلك ان تستعمل لعلاج قشره الراس،
ومنع التقصف،
ومنع الشيب المبكر.
الكيفية : – اضافه 10 ازهار الكركدية الى كوبين من زيت جوز الهند.
– يسخين الخليط حتي يتجمع الزيت بعدها يوضع الزيت على شعرك قبل الذهاب الى السرير.
– بعدها غسل شعرك فالصباح.
– كرر هذا عده مرات فالاسبوع.
8- الشمندر : يحتوى عصير الشمندر الكربوهيدرات و البروتين و البوتاسيوم و الفوسفور و الكالسيوم و فيتامينات B و C.
جميع هذي العناصر الغذائية ضرورية لنمو شعر صحي.
الكيفية : – اضافة عصير البنجر الطازج فالنظام الغذائى الخاص بك.
بالاضافه الى ذلك،
فان عصير السبانخ و عصير الخس،
– او عصير الجزر يساعد على الحفاظ على شعرك صحي.
– او طحن بضع اوراق الشمندر (فى الماء المغلي) مع الحناء و توضع العجينه على فروه راسك.
– تترك مدة 15 الى 20 دقيقه قبل الشطف .

– يكرر عده مرات فالاسبوع.
9.
بذور الكتان : بذور الكتان هي مصدر غنى للاحماض اوميغا 3 الدهنيه التي ممكن ان تمنع المزيد من فقدان الشعر،
وتشجع نمو الشعر.
الكيفية : – اضافة معلقه كبار من بذور الكتان الطازج المطحون مع كاس من المياة و شربة يوميا فالصباح.
– يمكنك كذلك اضافه بذور الكتان الى السلطة و الحساء و العصائر،
وغيرها من الاطباق الخاصة بك.
10- حليب جوز الهند : حليب جوز الهند غنى بالبروتين و الدهون الاساسية التي تعزز نمو الشعر و تمنع تساقطه.
الكيفية : – يمكنك اضافه جوز الهند المبشور الطازج الى و عاء من الماء ,

ندعة ينضج مدة 5 دقيقة و يقلب و يترك حتي يبرد – يوضع جيدا على فروه الراس يترك مدة حوالى 20 دقيقه بعدها يغسل الشعر بالشامبو .

– لجعل العلاج اكثر فعالية،
يمكنك مزج الفلفل الاسود و مسحوق بذور الحلبه على حليب جوز الهند قبل استخدامه.
من اجل حل مشكلتك من فقدان الشعر،
تستخدم هذي العلاجات الطبيعية.
وايضا،
اتباع نظام غذائى سليم لتبقى شعرك صحي ,

وتناول الخضروات الخضراء و الفواكة الطازجه قدر الامكان.

تساقط الشعر