الجمال جزء لا يتجزا من الانسان ،
حيث خلقة الله _ عز و جل _ فاقوى تصوير ،
فالحفاظ على صورة الجسم سليما ذات رونق رائع من ابرز مهمات البشر عامة و النساء خاصة ،
عنايتهم بجمالهم يعتبر همهم الاول دائما ،
فمن المشاكل التي تواجهك سيدتى تشققات الجلد ،
اليك طريقة علاج هذي المشكلة ،
والسيطره عليها قبل تفاقم المشكلة .
اين تحدث تشققات الجلد,
واسبابها ؟
تحدث تشققات الجلد غالبا فالبطن ،
و الارداف ،
والقدمين ،
وقد تخرج فاليدين ،
وتعود اسبابة الى التمدد السريع للجلد بصورة غير طبيعية ،
حيث لا تسمح للجلد بالتمدد التدريجى الطبيعي له ،
من هذي الاسباب الحمل الثقيل من توائم و اطفال ،
كذلك تتسبب من السمنه المفرطه الناتجه عن زياده الوزن بشكل كبير ،
مما يؤدى الى زياده نسبة الدهون فالجسم و خاصة مناطق الارداف و البطن ،
وزياده حجم العضلات التي ربما تسبب تشققات للجلد بسبب الحجم الكبير السريع الغير متدرج ،
تمزق الجلد او تشققة عبارة عن خطوط حمراء اللون هافت تبدا فالاتساع حتي تميل للون الابيض ،
حتي تصل الى مرحلة تليف الجسم و من بعدها ترهلات .
خطوات الحماية من التشققات الجلدية :-
جمالك سيدتى شيء يستحق العنايه منك ،
حتي تحافظى على جسمك بسيطة منها :-
– عليك سيدتى ان تهتمى بغذائك جيدا ،
حيث يجب ان يتكون من العناصر الغذائية الاساسية التي يعتمد عليها بناء الجسم بشكل عام .
– الفذاء مهم للبناء جسم الانسان حيث يتكون معظم جسم الانسان من السائل التي تحتوى على نسبة عظيمه من الماء ،
فيجب عليك المحافظة على نسبة الماء فجسمك ،
والتى تساعد على ترطيب الجسم مع المحافظة على ليونه الجلد ،
فلا تكثرى بدرجه الافراط منها ،
وتقلصى من نسبة تواجدها فالجسم .
– عليك سيدتى الحفاظ على جسمك من السمنه المفرطه ،
التى تعتبر تماما من سبب تشققات الجلد .
– اما بالنسبة للمرأة الحمل التي تعد من الاكثر النساء عرضه لتشققات الجلد بنسبة 90% من النساء ،
يجب عليها ممارسه رياضه الحمل المعتاده و المخصصه لها بعنايه شديده لتحافظ على رشاقه و لياقه جسمها بشكل عام و ليونه جلدها بشكل خاص .
– كذلك اكثرى سيدتى من الحمامات الساخنه التي ما تسمي بحمامات ( الساونا ) الساخنه المفيدة جدا جدا لتفتيح مسامات الجلد ،
بالاضافه الى مساعدة الجلد على الليونه و التمدد .
هذا كله لتفادى حصول تمزق الجلد او تشققات الجلد ،
اما بالنسبة لمن و قع فهذه المشكلة ،
لدينا عده حلول ربما تستفيدى منها وهي :
– حاولى استخدام زيوت تحتوى على فيتامين E لتدهنى منها المناطق المصابه ،
حتي تساعد الجلد فتفادى تفاقم المشكلة .
– يمكنك اللجوء الى جهاز خاص لتدليك الجلد الذي يساعدة فالتمدد بلطف و تقشير الطبقه المتاثره .
– اليك ما تقدمة الطبعه لحل مشكلتك حيث استعملى (خل تفاح طبيعي .
زيت سدر ،
زيت لوز مر ،
زيت حبه البركة ) اخلطيهم جيدا حتي تستخدميهم كدهان للمنطقة المتاثره .