المقادير:
هي عبارة عن
كوب ما ء
+
3 معالق خل ابيض كبيرة
+
حبه ليمون كبيرة
+
مقدار غطاء من ماء الورد للريحة
+
قطعة قماش او شاشة
الكيفية :
……….
تخلط المقادير و تبل بيها قطعة الشاش
و تلف بيها الركب و الكوع لغايه ما تنشف بعدها تبيليها مره ثانية و كذا مدة ساعتين
بعدها تغسلي المنطقة بالماء و الصابون و قبل النوم تدهن المنطقة بكريم مرطب او زيت جونسون و تكرر العملية مدة ثلاثه ايام
دمتم بود
- لتفتيح الكوع
