لكي تخوضى العلاقه الحميمه مع زوجك،
لابد ان تستعدى لها جيدا.
اول هذي الحاجات هو التاكد من نظافه المهبل و هذا حرصا على صحتك و صحة زوجك.
نظافه المهبل قبل العلاقه الحميمه تخلصك من اي روائح كريهه او اي بكتيريا ضارة ربما تنتقل الى الرحم بفعل الجماع.
ان كنت لا تعرفين الكيفية الصحيحة لتنظيف المهبل،
فاتبعى الخطوات الاتية:
١- الماء و الصابون غير المعطر
قومى بغسل المهبل و ثنايا الشفرتين جيدا بالماء و الصابون غير المعطر،
حتي لا يؤدى الى التهاب الجلد الحساس حول المهبل.
٢- سكراب لطيف
قومى بفرك منطقة البكينى و المنطقة المحيطه بالمهبل بلطف بواسطه منشفه حتي تتخلصين من الجلد الميت،
المسبب الرئيسى للاسمرار الجلد.
جففى المنطقة بالمنشفه من الامام الى الخلف.
٣- تنظيف المؤخرة
نظفى المؤخره جيدا بالماء و الصابون و قومى بتجفيفها بمنشفه خاصة حتي لا تنتقل البكتيريا الى الجهاز التناسلي مسببه التهاب المثانة.
٤- ازاله شعر البكيني
ازاله الشعر الزائد من الحاجات الهامه التي تحافظ على هذي المنطقة من تكاثر البكتيريا التي تسبب الحكه و الالتهاب.
استخدمى احدي و سائل ازاله الشعر المتعارف عليها،
حتي لو كان قصيرا خاصة قبل العلاقه الزوجية،
وذلك للوصول الى اقصي متعه فالعلاقه دون قلق.
٥- استعمال الغسول
يتوافر فالصيدليات الكبري الكثير من نوعيات الغسول المهبلي،
والذى يحمى المنطقة الحساسه من البكتيريا كما انه يترك المهبل برائحه منعشة.
٦- العطور
امتنعى تماما عن استعمال العطور ذات الروائح النفاذه لانها ربما تسبب التهاب الجلد حول المهبل.
ان كنت ترغبين فتطبيق رائحه متميزه لك،
استعيني بقليل من الزيوت العطريه المرطبة للبشره كالبابونج او زيت الاطفال الممزوج بروائح هادئة.
- تنظيف الكس من الشعر
- تنضيف الكس من الشعر
- وصفه لتنظيف المهبل
- تنضيف المهبل من شعر
- كيفية تنظيف الشعر من المهبل استعدادا للولادة
- تنظيف المهبل
- تنضيف المهبل من الشعر
- كيفية تنظيف الكس من الشعر
- تنظيف كس المراة
- تنظيف الكس
