تنقية الرجلين والمحافظه عليها

ليست مساله صعبة الحصول على منظر رائع لساقين ناعمتين و لامعتين،



كل ما هناك عليك اتباع النصائح الاتية:

– حلاقه الشعراذا كنت تحلقين شعر ساقيك و لا تزيلينة بالشمع،



فالنصيحه هِى ان تقومى بهَذة العملية على مهل و لا تستعجلي،



فلا شيء يجعل البشره خشنه مِثل الحلاقه المستعجله الَّتِى تجرح و تهمل الشعر و تخرمش الجلد،



خاصة فِى منطقة الركبتين و الكاحلين.



تاكدى مِن سلامة شفرتك قَبل استخدامها.



الشفره السيئه تسيء لبشرتك ايضا.

– الترطيبلا تنسي ترطيب ساقيك كُل ليلة اثناءَ السهر أمام التلفزيون مَع تدليكهما بمساج خفيف،



وكذلِك بَعدِ الحلاقة.



وفى النهار استخدمى مرطبا يحتَوى على ملمع ستجدينة فِى دِور الترائع و الصيدليات المختلفة.

– استعملى الليفه و افركى ساقيك بهااحيانا تساعدِ الليفه فِى ان يخرج الشعر الَّذِى تَحْت الجلد،



او على و شك ان ينبت،



لذلِك افركى جيدا قَبل الحلاقة،



ثم افركى جيدا بَعدِ الحلاقه لان الفرك اشبة بالتقشير الخفيف للبشره قومى بذلِك مَره أو مرتين اسبوعيا.

– استعملى مقشرا غنيا بالفيتامينمع استعمال الليفه يُمكنك ان تكوني فركت جلدك بالمقشر الغنى بالفيتامين،



فانت حين تزيلين الجلدِ الميت بهَذة الطريقَه تمنحين الجلدِ فرصه للنضارة مِن جديد.

– التمارينالمشي،



الهرولة،



ضعى شيئا ثقيلا على ساقيك و انت جالسه أمام التلفزيون و حاولى رفعه.



تمارين تحافظ على شباب ساقيك و تقويهما.

– الماسكات الطبيعيةجربى الماسك نفْسة الَّذِى نصحناك بِة ليديك،



زيت اللوز مَع السكر و الليمون و افركى ساقيك ثُم ضعى الكريم المرطب بكثرة.

  • تنقية الرجلين


تنقية الرجلين والمحافظه عليها