الاطراف و نقصد فيها هنا اليدين و الرجلين و ما يشملهم من اصابع اليدين و اصابع الرجلين ،
وان تنميل اليدين و الرجلين و اجزاء ثانية من الجسم له سبب و مسببات و حيث يعتبر انذارا لوجود عارض ما يجب معالجتة سريعا ،
اذا التنميل للاطراف هو عارض لمرض احدث و ليس التنميل مرض بحد ذاتة ،
ومعني التنميل هنا ان يشعر الانسان بتنميل لليدين و اصابع اليدين اوالرجلين و اصابع الرجلين او الاثنين معا.
فسر الاطباء سبب التنميل المستمر للاطراف لعده سبب سنحاول ذكر اهم هذي الاسباب و منها:
- اكثر الاسباب للتنميل شيوعا هو الانيميا او فقر الدم و هو انخفاض مستوي الهيموغلوبين عن المستوي المتعارف عليه او المستوي الطبيعي مما يسبب عدم و صول الدم بشكل طبيعي الى الاطراف مما يسبب تنميل الاطراف.
- نقص بعض العناصر و خصوصا فيتامين b و b12 مما يسبب نقص ذلك الفيتامين تنميل شديد فالاطراف العليا و السفلي و ذلك الفيتامين موجود باللحوم و المنتجات الحيوانيه و مشتقات الالبان و هو مسوؤل عن تقويه الاعصاب و الاطراف.
- الاصابة بمرض السكر و اهمالة يؤدى الى الاصابة بتنميل الاطراف لان تنميل الاطراف من مضاعفات مرض السكر.
- كيفية و وضعية النوم تؤدى الى تنميل الاطراف و خصوصا اليدين.
- وجود مشكلة فالرقبه اواحدي فقرات الرقبه اي ان يصبح هنالك اعتلال غضروفى و ينتج هذا نتيجة للضغط على اعصاب الرقبة الموجودة ففقرات الرقبه فهذا يؤدى الى خدران و تنميل فاليدين.
- وجود مشكلة باحدي فقرات الظهر القطنيه او العجزيه او كانت هنالك مشكلة فاعصاب فقرات الظهر التي من الممكن ان تكون ضاغطه على احد الاعصاب الموجوده فالظهر مما يؤدى الى اعتلال غضروفى و ينتج عنه تنميل و خدران فالاطراف السفلية.
- وجود مشكلة فكيفية الجلوس فالعمل او المنزل او الجلوس لفترات طويله امام الكومبيوتر او التلفزيون بكيفية خاطئة و ذلك يسبب كذلك تنميل بالاطراف.
اما كيفية تشخيص الحالة فتكون كما يلي :
عند الشعور باعراض تنميل الاطراف و مراجعه الطبيب يبدا الطبيب بالبحث عن اسباب التنميل و يبدا بسؤال المريض عن الاعراض و عن اوقات التنميل و غيرها من الامور المتعلقة بالحالة و من الجائز ان يعمل فحوصات مخبريه للفيتامينات و السكر و تصوير طبقى او رنين لفقرات الظهر و الرقبه و عند معرفه الاسباب =يبدا بالعلاج لحل المشكلة ،
وحسب الاسباب =المباشر للحالة فهناك علاج بالادويه اذا كان نقص فيتامين او سكر او علاج طبيعي او جراحى اذا كان الاسباب =غضروفى فالفقرات.
- علاج خدران اصابع اليدين
