حبوب الخميرة للتنحيف جابر القحطاني

حبوب الخميره للتنحيف جابر القحطاني


اولا: فائدة حبوب خميره البيره :


ا) تحتوى على فيتامينات عديده منها :


B1:

يلعب دورا هاما فتاكسد الحوامض فالمواد الفحميه فالجسم و يساعد على النمو و عملية الهضم و يحفظ الشهيه و الاعصاب

B2:

يدخل فتركيب الخمائر التي تعمل فالتفاعلات الكيميائيه فالجسم و يساعد على التخلص من الملح و الماء و امتصاص ما ده الحديد فالجسم

B6:

يحفظ التوازن الغذائى داخل الانسجه و الكبد و الجهاز العصبى و يلعب دورا هاما فعمليات تمثيل المواد البروتينيه فالجسم

B15:

ينشط الغده النخاميه و يزيد من مقاومه الخلايا فالجسم للسموم الداخلية و الخارجية

PP:


يساعد على تكوين الكريات الحمراء و النمو عند الاطفال و الاولاد و ينقل الهيدروجين للجسم و يشترك فتركيب و تجزئه المواد الفحميه و الكحول و الاحماض الدهنية

H:

ينقل الهيدروجين و ثاني اكسيد الكربون و يساعد على تمثل المواد الفحمية

ب)


من بعض فوائدها :

هذه من اغني المواد الطبيعية بالفيتامينات و المعادن و البروتينات..
واذا اخذت عن طريق الفم فانها تحسن الدوره الدموية،
وتبعث فالجسم الحيوية،
كما تحسن عامة من حالة الشعر و الجلد و الاسنان و الاظافر.


كما انها اذا استعملت ظاهريا للبشره فانها تمتاز بقدرتها الفائقه على التنظيف العميق للجلد،
ولذا تدخل فتركيب بعض الكريمات و الاقنعة.

مقاله عن استخدامات الخميره


و اشنطن : مع بداية فصل الصيف،
تكثر حشرات الناموس و البعوض المزعجه التي تسبب قروحا و بثورا او قرصات مؤلمه و مثيره للحكة,
لذا ينصح خبراء الصحة الامريكيون بتناول احد مشتقات خميره البيره لطرد هذي الحشرات


فقد اكتشف الخبراء ان تناول هذي المادة يبعث من الجلد رائحه معينة لا ممكن للانسان نفسة او الاخرين شمها او تمييزها,
ولكنها منفره جدا جدا لحشرات البعوض و الناموس

ووجد الباحثون ان دهن او مسح الجلد بهذه المادة غير فعال فطرد الحشرات,
الا ان اكلها و ابتلاعها يؤثر عليها و يطردها,
وذلك بسبب فيتامين – ب1- او ما يعرف بالثيامين الموجود فيها,
وهو ما يدعم الملاحظات التي تؤكد ارتفاع معدلات الاصابة بالملاريا فالبلدان التي تتم بها معالجه الارز و التخلص من قشورة الغنيه بالثيامين

وحسب ما نشرتة صحيفة ذى ميرور,
فقد اكتشف العلماء فو قت سابق ان خميره البيره من اغني المصادر بفيتامينات مجموعة ب الخمسه و منها ب12 الذي يفيد فحالات الانيميا و فقر الدم,
وحمض الفوليك الذي يمنع تشوهات المواليد ,

وقد اعطيت للجنود ايام الحروب العالمية للمحافظة على صحتهم و وقايتهم من الامراض

——————————————————————————-


ثانيا : طرق استخدامها :


A)للتنحيف :


1) قبل جميع و جبه بساعة الى ساعتين ،

او كما ذكرت الاخت المحبه للخير :تؤخذ حبتين الى ثلاث خلال النوم ( قبل الاستيقاظ بثلاث ساعات على الاقل )


‌2) للتسمين :


بعد جميع و جبة

ثالثا: للاخوات فالبلاد الغير عربية اسمها بالانجليزي


brewer’s yeast

رابعا: ريجيم يستعمل مع حبوب الخميره

ملحوظة:


– يتم تناول معلقه صغار خميره بيره على كاس عصير طماطم او عصير برتقال قبل جميع و جبة.

وخطة ذلك النظام كالاتى:

الافطار:


– رغيف سن او 2 توست سن+ 2 معلقه عسل نحل.

الغداء:


– لحوم مسلوقه او مشوية،
او فراخ مسلوقه او مشوية،
او 2 بيضه مسلوقة،
او قطعة جبن قريش،
او 3 سمكات مشوية+ سلطة خضراء.

العشاء:

اليوم الاول:


– كاس لبن او 2 كاس زبادي.

اليوم الثاني:


– 2 بيضه مسلوقه او كاس زبادي.

اليوم الثالث:


– قطعة جبن قريش+ سلطة خضراء.

اليوم الرابع:


– فواكة طازجه (اى كمية).

اليوم الخامس:


– 2 بيضه مسلوقه او قطعة جبن قريش.

اليوم السادس:


– كاس لبن او كاس زبادي.

اليوم السابع:


– فواكة طازجه (اى كمية).

هذا النظام ينحف بالاسبوع 4 كيلو

• حبوب الخميرة للتنحيف جابر القحطاني
• فوائد حبوب الخميره جابر القحطاني