حبوب في الانف

في حبوب الانف 20160917 3593

منطقة الانف عند المرأة دائما ما تكون مهمله اذ تكثر عليها الرؤوس السوداء و الحبوب و الافرازات الدهنية,
ومن اهم الطرق و الوسائل لتنظيف منطقة الانف هي:

1- يجب التاكد من تطهير الانف و مسحة كذلك بشكل صحيح حتي يخف حب الشباب و الرؤوس السوداء.

2- اروع كيفية لتنظيف الانف هو استعمال الشوفان

اذ يطحن الشوفان الى مسحوق ناعم و يخزن فو عاء محكم الاغلق بحيث ممكن استخدامة يوميا.

خلال استعمال مسحوق الشوفان يتم اضافه معلقه صغار من العسل و اضافه القليل من الحليب بحيث يتم عمل عجينه سميكة

يتم فرك الانف بالماسك و يطبق على الانف و يفرك بلطف مدة 8-10 دقيقه بعدها يترك مدة 3 دقيقة بعدها يغسل باستعمال الماء البارد.

يكرر ذلك العلاج يوميا للتخلص من حب الشباب من على الانف.

3- النقطه الاكثر اهمية هو ان لا يتم لمس حب الشباب او البثور باليد لان هذا سوف يزيد من حب الشباب ربما يسبب التهابات ايضا.

لذا يجب استعمال القطن لمسح الانف

4- يجب غسل الوجة على الاقل 7-8 مرات فيوم واحد للحفاظ على نظافه البشرة

كما ان غسل الانف يخفف من الافرازات الدهنيه على منطقة الانف لذا يجب غسل الانف بشكل صحيح باستعمال الماء البارد مما يساعد على التخلص من الغبار و الاوساخ و الزيوت الزائده و خلايا الجلد الميتة.

5- يجب عدم الضغط على حب الشباب او البثور حتي لا يزيد حب الشباب او يترك اي نوع على الندبات او البقع السوداء

6- يجب فرك الانف بدقيق الارز

اذ يتم مزج دقيق الارز مع معلقه صغار من العسل و بضع قطرات من الحليب الخام حتي عمل عجينه ملساء ناعمة.

ثم يغسل الانف بالماء العادي و توضع الخلطه على الانف مع التدليك مدة 8-10 دقيقة بعدها يترك مدة 2 دقيقه بعدها يغسل الانف باستعمال الماء البارد.

7- يمكنك استعمال زيت شجره الشاى لعلاج حب الشباب من على الانف اذ يتم وضع قطرات من زيت شجره الشاى و تدليك الانف باستخدامة مدة 5 دقيقة و الاسترخاء مدة 10 دقيقة.
ثم يتم غسل الانف باستعمال الماء الفاتر

يجب تطبيق ذلك الزيت مع التدليك مرتين يوميا للتخلص من الرؤوس السوداء و حب الشباب من على الانف.

8- الليمون هو واحد من اروع المواد الطبيعية لعلاج حب الشباب من على الانف و كما هو معروف فان الليمون يحوى على عناصر تبيض طبيعية

كما ان الحمضيات تحتوى على احماض مواد المضاده للتاكسد التي تساعد على تنظيف البشره و التخلص من حب الشباب او البثور ايضا.

9- و من المعروف ان الصبار يساعد على علاج العديد من مشاكل الجلد و منها هو علاج حب الشباب و الرؤس السوداء من على الانف

لذا يجب تدليك الانف بجيل الصبار مدة 10 دقيقة بعدها يترك الجيل على الانف حتي يجف بعدها يغسل بعد هذا باستعمال الماء العادي.

يساعد الصبار فالتخلص من حب الشباب و الرؤوس السوداء و العلامات السوداء كما يعطى بشره متوهجة.

10- يستعمل خل التفاح للتخلص من الرؤوس السوداء و الحبوب و هذا بمسح البشره فيه بعدها غسلة بعد بضع دقائق

11- يفيد تعرض البشره لحمام بخار ففتح المسام المغلقه كما يساعد على ازاله المفرزات الدهنيه فالبشرة

لذا من المفيد تعريض البشره لحمام بخار مدة 15 – 20 دقيقه مرتين اسبوعيا

12- يمكنك لف الانف و تدليك بمكعبات الثلج مدة 10-15 دقيقه بعدها تركها على البشره للحد من حب الشباب او البثور كما يخفف من البشره الدهنيه ايضا.


حبوب في الانف