خلطه الليمون للتنحيف

اذيبى الدهون مع خلطه الليمون و الكمون الطبيعية!

انهكتك مختلف الحميات التي تعدك بالتخلص من الدهون المتراكمه و العنيده بدون اي نتيجة تذكر؟
لا تعب بعد الان،
اذ نحمل اليك هذي المره خلطه طبيعية و سهلة تستطيعين تحضيرها فالمنزل لتوفرى على نفسك العديد من الجوع و الحرمان مقابل نتيجة فاعله و سريعة!


هل سمعت عن خلطه الليمون و الكمون للتنحيف؟
ففى حين ان الليمون عنصر غذائى اساسى لا يتجزا عن و صفاتنا اليومية و لا حاجة للاسترسال ففوائدة العديدة،
سيكمن مفتاح رشاقتك ففائدة بذور الكمون.


فتركيبتها الغذائية تمنع بشكل كبير تخزين الشحوم فالجسم كما انها تسرع بشكل ملحوظ عملية الايض،
اى حرق الدهون.
فكيف الحال لو جمعناها بالليمون الغنى بالالياف و الذي يساعدك على الشعور بالشبع لوقت اطول؟

 

للمزيد: كيف يساهم الكمون بانقاص الوزن؟


المكونات:

 

ملعقه صغار من بذور الكمون

 

كوب من الماء

 

حبه ليمون متوسطة الحجم

 

كيفية التحضير:

 

قومى بغلى مقدار المياة المذكور بعدها اضيفى الية الكمون و حركى المزيج جيدا.
اطفئى النار و اضيفى الليمون بعد تقطيعة كما هو،
بقشورة و بذوره،
الي شرائح صغيرة.
اتركي الخليط كى يرتاح مدة 8 ساعات بعدها قومى بتصفيتة جيدا.

للتنحيف خلطه الليمون 20160914 4136


خلطه الليمون للتنحيف