اول شي نغسل الاقدام بالماء و نمسحها بالاسكينول و القطن
ثم اجيب طاسةبلاستيك و احط بها ملح البحر الميت و ماء حار شوى و اخلى رجولى به امدة ربع ساعة تقريبا]
ولما احس الجلد خلااص استعمل اله ازاله الجلد الميت و بصراحه استتخدامها صعب شوى اخذت فتره عشان اتعود عليها
وبعدين استخد هالاله مرررره روعة
و ثم افركها بصنفره المشمش عشان التنعيم ]
و ثم ابرد الاظافر و اقصها و استعمل مرطب للاقدام من جونسون
وصدقونى لو استمريتواا على هذه الكيفية راح تنعمون باقدام ناعمه كالاطفال]