علاج حبوب مؤلمة في الظهر

قد تكون معالجه بثور الظهر اكثر صعوبه من معالجه حبوب الشباب التي تخرج على الوجة او الصدر،
وذلك لعده سبب منها ان بشره الظهر اكثر قوه من مناطق الجسم الاخرى،
وانها مليئه بالغدد التي تفرز الدهون،
خاصة لدي اصحاب البشره الدهنية.
فغالبا ما يعانى الرجال من هذي المشكلة و ايضا النساء و التي تتخذ ثلاثه جوانب:
اولا : عاده ما تكون حبوب الظهر مؤلمة.
ثانيا:  مظهرها مزعج و جدا.
ثالثا  : تترك علامات و حفرا فالبشرة.
فكيف يتم التعامل مع بثور الظهر؟
انواع بثور الظهر
– حب الشباب:  يظهر فمنطقة الظهر بسبب زياده الافرازات الدهنية،
بالاضافه الى الاسباب الثانية كاختلال الهرمونات،
التوتر،
طبيعه الغذاء.
– التهاب الاجربه الشعرية:  تظهر بسبب التهاب جذور الشعر بالجراثيم او الفطريات،
او بسبب عملية نزع الشعر فهذه المنطقة.
واحيانا تكون حراره الصيف الشديده سببا فظهور هذي الحبوب ايضا.
وايا كان نوع البثور ،
فان زياره الطبيب تفيد فتحديد السبب،
وبالتالي معالجته،
خاصة اذا كان هنالك خللا فالهرمونات،
او التهابا او فطريات.
العلاج
ولمعالجه البثور ممكن استعمال الكيفية الاتية:
اولا: اذا كات الحبوب قليلة فاعلي الظهر،
فهذا اسهل.
يمكن استخدام بعض الادويه المرطبة او اي غسول يحتوى على 10% او اكثر من ضمن محتوياتة على حمض الالفا هيدروكسى alpha hydroxy acid (AHA)  فانة يعمل بشكل اروع على تجفيف الحبوب.
بعد هذا لا بد من استعمال بعض المراهم البسيطة عاده يصفها الطبيب .
ثانيا : بعد غسل الظهر بالغسول لا بد من تركة يجف من دون تجفيفة او فركة بالمنشفة،
ثم وضع كميه كبار من المراهم التي يصفها الطبيب .
ثالثا: من اروع نوعيات الغسولات التي تساعد فالحماية من حبوب الجسم بشكل عام،
والظهر بشكل خاص تلك التي تساعد على تجفيف سطح الجلد .
   نصائح عامة
وهنالك مجموعة من الامور العامة التي ينصح فيها الاطباء:
– المحافظة على نظافه الظهر باستعمال الصابون و الغسولات المطهره المناسبة.
-ارتداء الملابس القطنيه و الواسعه و تهويه الظهر جيدا ففصل الصيف.
– مراجعه طبيب الامراض الجلديه فحال ظهور الحبوب و معالجتها فورا لتجنب الاثار و الندبات.
– فالحالات الشديده ،
يجب استعمال مضادات حيوية خاصة تحت اشراف الطبيب.
– لعلاج الاثار و الندبات تستعمل المقشرات.
حيث يتم اجراء التقشير الكيميائى و الكريستالى لعلاج الاثار و الندبات فالعيادات الجلديه و التجميليه المختصة.
اما نصائحنا البيتيه لك فهي ان تقوم ب:
– القيام باجراء حمامات متتاليه باردة و ساخنه مدة 10 دقيقة يوميا على الظهر لتحريك الدوره الدمويه و تسريع عملية العلاج.
–  تجنب الغذاء الدهنى و الوجبات السريعة الشوكولاته و الشيبس.
– الاكثار من شرب الماء  .
 – الاسترخاء و اجتناب حالات التوتر الشديد،
فلا بد من اتباع الطرق الصحيحة لتفريغ شحنات القلق و الخوف و التوتر و العبنوته الزائده .

مثل المشي او الرياضه .

لان التوتر اسباب اساسى فزياده افراز الدهون و تفجر البثور فالجسم.

 

  • حبوب مؤلمة في الظهر


علاج حبوب مؤلمة في الظهر