علاج سريع للقولون

لن تجد علاج للقولون العصبى اروع من هنا

القولون العصبى مشكلة العصر هذا…لا يخلو مجلس الا و يتكلم عنه؟
مالحل لهذا المرض العنيد؟

يعرف القولون العصبى بانها حالة غير عضويه (اى خلل داخل الجسم) تسبب اعراض فالجهاز الهضمي

  • اول من اكتشف مرض القولون العصبى هو العالم اوسلر فسنه ١٨٩٢م و كان يسمي بالالتهاب القولون المخاطي
  • هل تعلم ان ١٥-٢٠٪ من سكان العالم مصاب بالقولون العصبي! بالرغم من هذي النسبة الا ان ٧٥٪ من هؤلاء لا يذهبون الى الطبيب
  • مرض القولون العصبى مرض شائع و لذلك تكثر اوراق التحويل الى طبيب الجهاز الهضمى بنسبة ٥٠٪ مع انه ربما يستطيع طبيب العائلة تشخيصه

من المتهم و راء حدوث القولون العصبي؟


١-التوتر و القلق


٢-الطعام

كيف يحدث القولون العصبي؟


توجد اعصاب لا اراديه فالقولون.
عند القلق و التوتر تحدث اضطرابات بالقولون تسبب الالم و تغير فالخروج


عادات غذائية تسبب القولون العصبي:

  • العجله و السرعه فتناول الاكل دون مضغ جيد
  • ابتلاع كميه كبار من الهواء خلال تناول الاكل و الشراب
  • تناول الخبز الابيض بدلا من الاسمر و الافراط فالمكسرات و الجاتوهات و النشويات عامة
  • شرب كميات كبار من المياة الغازية
  • تناول الفجل و الجرجير و الكراث و البصل و البقوليات و بعض الفواكة المجففه او الطازجة (يعتمد من شخص لاخر)

اعراض القولون العصبى (ا،ب،ت)

ا: الم البطن


ب: بطن منفوخ


ت: تغير فالخروج <اسهال،امساك>

احفظوها كذا ا ب ت

حتي نقول ان لديك قولون عصبى يجب ان تكون الحالة مدة ٣ اشهر فكل شهر اقلا ٣ مرات.ايضا:


١-راحه بعد التغوط


٢-تغير فشكل او كثرة الخروج

انواع القولون العصبي:


-قولون-امساك فقط


-قولون-اسهال فقط


-قولون-ممزوج (اسهال و امساك)


-قولون-متتالى (امساك يلية اسهال او العكس)

مريض القولون العصبى لا يحتاج للفحوصات لكن الطبيب يكتب لك بعضا منها (الدم و تحليل السيلياك) لاستبعاد اي امراض مشابهه للقولون العصبي

احببت ان انوة للاطباء و خاصة الجدد انه عندما يقول المريض (لدى القولون) فانه فالاغلب يقصد العصبى لكن يفضل الاستفسار جيدا للتفريق و التاكيد!

علاج القولون العصبي: تنقسم الى:


١-علاقه الطبيب بالمريض


٢-النصائح العامة


٣-العلاج الدوائي

علاج القولون العصبي:


يجب ان تكون علاقه الطبيب بالمريض و العكس علاقه و طيده بحيث الطبيب يقدر ما يعانية المريض و المريض يسمع كلام الطبيب

النصائح:

  • نعلم ان الحياة مليئه بالضغوطات لكن حاول بقدر الامكان ان تتجنبها لان التفكير و القلق و النرفزه عوامل القولون
  • لا بد ان نضفى حياتنا الهدوء و الطمانينه و الثقه و نعطى جسمنا قسطا من الراحه و الاستجمام
  • لا بد ان يسود افراد الاسرة السعادة و الحب و الود و الوئام و يتخلصوا من المشاحنات و خاصة خلال الاكل
  • لولا بد ان نغير من انماطنا السريعة المتعجله فتناول الاكل و فعملية التبرز
  • لا بد ان ندقق فى نوعيه الاطعمة =التي ناكلها و فموعد تناولها

بالنسبة للحميه الغذائية فهنا ساعطيك بعض النصائح لكن يفضل ان تذهب الى اخصائى تغذيه لمساعدتك.


١-لا تشرب المشروبات الغازية


٢-ابتعد عن مضغ العلك


٣-ابتعد عن البقوليات


٤-ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها


٥-كذلك البصل و الملفوف


٦-المخللات


٧-الطعام المملوء بالبهارات و الفلفل

ان كنت مصاب بالقولون الممسك (ذو الامساك) فابتعد عن الطبخات التي تسبب لك الامساك ابسطها البطاطس و الخبز الابيض.


ان كنت مصاب بالقولون الممسك اذا اكثر من الخضروات و الفواكة و الخبز الاسمر و مل ما هو محتوي من النخالة


اذا كنت مصاب بالقولون المتتالى فهنا يجب تغيير اكلك على حسب الخروج

فى كلا الحالتين القولون الممسك او المسهل فانك بحاجة لشرب الماء بكثرة.
قلل الكافيينات الى ٣ كاسات فاليوم

الشوفان و بذر الكتان جيدا جدا جدا جدا جدا جدا للغازات و النفخة


شاى الاعشاب كالنعناع و البابونج و غيرهما مفيدة لحالات القولون العصبي


بعض الدلائل تشير الى ان استعمال كورس مدة ٤ اسابيع يفيد فعلاج القولون العصبي

العلاج الدوائى للقولون العصبي:


علاجات الغازات:


ديسفلاتيل،
كارميناتيڤ،
موكسال بلس

الالام:


باسكوبان،
كبسولات زيت النعناع،
ليبراكس

فى حال وجود الامساك ممكن استعمال ملينات متعدده و يمنع استعمال بالذات اللاكتولوز لتليين الخروج

فى حال الاسهال: دواء اللوبيراميد او كما يسمي (ايموديوم).


يوجد دواء يسمي الوسيرتون يستعمل لحالات الاسهال الشديده للقولون العصبى و هو (فقط) مخصص للنساء.

توجد بعض الدراسات تشير الى استعمال بعض المضادات الحيوية تفيد فعلاج القولون العصبي

فى حال فشل العلاجات سيصف الطبيب ادويه مضادات الاكتئاب لكن تستعمل فحال الاكتئاب جلى و واضح لدي المريض

واخيرا جلسات العلاج النفسي و التنويم المغناطيسى تعالج بعض مرضي القولون العصبي!

  • جديد علاجات القولون
  • علاج القولون المسهل
  • علاج سريع للقالون
  • علاجات القولون الجديدة


علاج سريع للقولون