عنصر الكبريت

عنصر الكبريت لا فلزى و هو من املاح المعادن .

الكبريت ثالث اكبر معدن فجسم الانسان ،

ويحتوى الجسم على 14 غرام منه .

انة مكون فكل خلية

وظائف الكبريت :

• فوائد المساج والتدليك للجسم

– يساعد البروتينات فالمحافظة على تركيبتها و يساعد الشعر على التجعد


– يشترك فعمل بعض الانزيمات


– يساع الجسم على استخدام الطاقة


– يساعد على اخراج المواد الضارة من الجسم


– ينظم عملية تخثر الدم


– يدخل فتركيب بعض الفيتامينات من المجموعة B و فتركيب الانسولين و الكولاجين

نقص الكبريت

نقص الكبريت يرتبط بنقص البروتين protein


و يؤدى نقص الكبريت الى الخمول ،

الاعياء ،

التهاب مفاصل ،

حساسيه ،

ربو ،

حب شباب ،

ذاء الذئبه ،

عدوي فطر الكانديدا

اما زياده الكبريت فهي مرتبطه بزياده الاحماض الامينيه amino acids

مصادر الكبريت

اروع مصدر هو البصل و الثوم


و يتواجد الكبريت كذلك فاللحوم ،

الطيور ،

الاسماك ،

البيض ،

الحليب و مشتقاتة ،

وفى المواد الغذائية الغنيه بالبروتينات