المكونات و المقادير
1 حبه اناناس متوسطة الحجم (1.25كغ) مفرومه فرما خشنا
1/2 كاس (125 مل)من عصير البرتقال
3 كاسات من مكعبات الثلج
1 معلقه اكل من بشر البرتقال الناعم
كيفية التحضير تمزج المكونات فالخلاط الكهربائي،
حتي يتم الحصول على مزيج ناعم.