كيف اعالج نفسى من العادة السرية

و رحمة الله و بركاته.

نفسى من كيف العادة السرية اعالج 20160913 2744

كنت امارس العادة،
وبفضل من الله استطعت تركها لما علمتة بها من معاص و اضرار على الجسد،
وحتي على الذريه من بعدي.

لذا اريد ان اتخلص من جميع الاثار التي تركتها بى فاطار ذلك،
ارجو الرد على هذي الاسئلة.

1/هل يمكن بمرور الزمن ان يعيد جسمي بناء نفسه؟
بمعني انني علمت ان العاده تؤدى الى ضعف الحيوان المنوي،
فيؤثر هذا بسلب على الذرية؟

2/هل هنالك علاج للطقطقه التي توجد فاغلب مفاصلي؟
خاصة فمفاصل يدى من الاصابع حتي الرقبة!
كما يوجد الم بسيط جدا جدا فاسفل الظهر،
ولكن اخاف ان يزداد مع التقدم فالسن؟

3/هل يوجد علاج لضعف الذاكرة؟

4/هل هنالك علاج و قائى لما تركتة العاده من اثار على الجهاز التناسلي،
حيث حدث معى مره واحده فقط نزول دم بسيط مع البول،
وكنت (زنقت نفسي)؟

5/انا امارس رياضه و استطيع ان اجرى حول (تراك الخيل) مره واحدة،
ولكنى اجد ان صوت نفسي (الهواء) ربما علا،
واشعر بوخزه ضعيفه ناحيه قلبي،
استطيع تحملها و لكن اخاف ان تتطور المسائل،
فهل هنالك و قاية؟

ارجو الرد فاجابات مرقمة،
وجزاكم الله خير الجزاء،
ونسالكم الدعاء.

الاجابة

الاخ الفاضل/ … حفظة الله.


و بركاته،
وبعد،،،

فيما يتعلق بناحيه امراض الذكوره فساجيبك باذن الله،
ونبدا من اول سؤال،
واوضح فالبداية ان العاده السريه لا تسبب تاخر الانجاب او العقم،
ولا تضعف الحيوان المنوي،
وبالتالي لا تقلق فيما يخص ناحيه الانجاب،
ولكن بشكل عام و مع ترك العاده السريه و مرور الوقت فان الجسم يتعافي و يعود لوضعة الطبيعي باذن الله.

نزول الدم مره واحده مع البول امر و ارد الحدوث،
ولا يعني وجود مشكلة كبيرة،
فقط عليك بعمل تحليل بول لتوضيح هل هنالك املاح او صديد بالبول ام لا؟
والذى ربما يسبب هذي الاعراض.

والامر الوقائى من اثار العاده السريه يصبح من اثناء ترك العاده السرية،
والبعد عن الاثاره الجنسية قدر المستطاع،
والتزام غض البصر،
والحرص على الرياضه المنتظمة،
والتغذيه السليمة،
ومع الوقت سيصبح جميع شيء على ما يرام باذن الله.

والله الموفق.

انتهت اجابه الدكتور/ ابراهيم زهران اخصائى تناسليه يليها اجابه المستشار النفسي الدكتور / محمد عبدالعليم.


__________________________________________

فاولا: احب ان اهنئك تهنئه خاصة و خالصه بان اقلعت عن هذي العاده السيئة،
وبالنسبة لتساؤلاتك و مخاوفك اود ان اؤكد لك ان التوبه تجب ما قبلها،
وهذا يقودنا الى انه ان شاء الله تعالى سوف تحدث عملية ترميم كاملة،
ترميم فيما يخص مشاعرك و جسدك و فكرك،
فهذه بشري كبار جدا.

وكما ذكر لك الدكتور ابراهيم فان اثر العاده السريه على الحيوان المنوى ليس اثرا كبيرا،
وان شاء الله تعالى لن تتاثر قوتك على الانجاب ابدا،
والعلاج الرئيسى بعد التوبه و التوقف هو ان تحاول ان تثبت هذي التوبة،
وذلك بان تدرك ان الحياة بها حاجات احلى ممكن ان يدمنها الانسان،
وان تنطلق بنفسك فكريا و ذهنيا لتكون مبدعا فدراستك و فمهاراتك الاجتماعية،
وفى تواصلك،
وفى حرصك على دينك و عقيدتك؛
هذا ايها الفاضل الكريم يعوضك عن جميع ما فاتك.

وهناك علاج اساسى جدا جدا نصحك فيه الاخ الدكتور ابراهيم،
وهو ممارسه الرياضة.

الرياضه اتضح الان و بما يحدث من تغيرات بيولوجيه و كيميائيه على مستوي مكونات الموصلات العبنوته فالدماغ،
هذه التغيرات ذات اثر و وقع ايجابي جدا،
اولا لتحسين التركيز،
لزوال الالام الجسدية،
وحتي الطقطقه التي توجد فمفاصلك ان شاء الله سوف تنتهى تماما،
فارجو ان تقوم ببرامج رياضيه يومية،
وتلتزم بذلك التزاما قاطعا،
وسوف تجد ان التحسن ربما بدا فكل المرافق،
التحسن المعنوي،
التحسن الجسدي،
التركيز،
وهذا امر اساسى جدا.

ولابد كذلك ان تاخذ قسطا كافيا من الراحة؛
لان ذلك يحسن من التركيز.
قراءه القران بتدبر و تمعن و تؤده تحسن من التركيز.
التواصل الثقافي،
الجلوس مع اهل العلم و المعرفة،
هذا كله ان شاء الله يصبح به خير كثير لك،
ويفيدك ان شاء الله تعالى.

اريدك كذلك ان تمارس تمارين الاسترخاء،
هذه ان شاء الله سوف تزيل من تخوفك حول صوت التنفس و ما يحدث لك من ضيق.


تمارين الاسترخاء متعدده جدا،
منها كيفية تعرف بكيفية جاكبسون،
ارجو ان تتدرب عليها،
ويمكنك ان تتصفح احد المواقع على الانترنت لتتعلم طريقة ممارسه ذلك النوع من التمارين الاسترخائية.

انا سعيد جدا جدا حقيقة على اقلاعك عن ممارسه هذي العادة،
وابشرك ان عملية الترميم و الترميم الكامل سوف تحدث ان شاء الله تعالى،
واسال الله لك العافية،
ولك الشكر و التقدير،
وانت لست فحاجة لاى علاج دوائي.


كيف اعالج نفسى من العادة السرية