1- اولا تنظيف الوجة من الاتربة
نبدا اولا بتنظيف الوجة و البشره من الاتربة و بقايا الماكياج و جميع ما ربما يعلق ببشرتك عن كيفية استعمال بقطنه منقوعه بالحليب،
وحركيها على و جهك كاملا حتي تزيل الدهون و الماكياج ان و جد ،
كما يمكنك استعمال بغسول و جة مناسب لا يضر البشره .
2- عملية تقشير البشرة
عملية تقشير الوجة و البشره من اهم الخطوات لتنظيف الوجة بعمق فحالة الاصابة بحب الشباب او النمش او غيرها ،
حيث نقوم بعملية تقشير البشره او صنفره الوجة لازاله الخلايا الميته و تنظيف البشره جيدا ،
ويمكنك الذهاب الى مختصين للقيام بهذه العملية بواسطه المواد الكيميائيه ،
وفى نفس الوقت يمكنك استعمال المواد الطبيعية فالبيت و هي حليب و عسل و ليمون و الماء الفاتر
والكيفية كالتالي نقوم بمزج ملعقه من العسل مع معلقه من الحليب البودره ،
ثم توزيع المزيج على الوجة بحركات دائريه باطراف الاصابع مع مراعاه عدم نسيان منطقة الرقبة،
وبعد التاكد من تقشير الوجة باكمله،
اغسلية بالماء الفاتر،
ثم بللى قطنه بماء الورد،
وامسحى فيها على و جهك،
ثم جففى و جهك جيدا.
3- تنظيف البشره باستعمال بخار الماء
ومن الوسائل التي تنظف بشرة الوجة جيدا هي بخار الماء ،
حيث يساعد بخار الماء على تفتيح مسام البشره و تنقيتها من البكتيريا و الاتربه و جميع ما ربما يعلق بالبشره و كذلك يستعمل بخار الماء للتخلص من الرؤوس السوداء و دهون البشره الزائده ،
والكيفية السهلة لتظيف البشره باستعمال بخار الماء كالتالي
قومى باحضار قدر فيه ماء مغلي،
وقربى و جهك الى البخار المتصاعد مع اضافه عطر البابونج او ماء الورد،
واستمرى فهذا الامر من 5 الى 10 دقائق،
بعدين قومى بمسح و جهك باستعمال قطنه مع الضغط الخفيف على مناطق تواجد الدهون و الرؤوس السوداء كالانف و الذقن،
وفى النهاية استعملى مكعبات الثلج لقبض مسام البشرة،
ثم امسحى و جهك بقطنه مبلله بماء الورد لتهدئه و ترطيب البشرة.
4- استعمال ما سك او قناع لترتيب و تغذية البشرة
اما بعد عملية التظيف ببخار الماء ،
عليك وضع ما سك مفيد و مغذى للبشره ،
واسهل الاقنعه و اشهرها هو قناع الخيار و الزبادي لترطيب و تقوية البشره و التخلص من الهالات السوداء و بقع البشره مختلفة اللون ،
كما يمكنك استعمال ما سك العسل بالليمون كما ذكرنا بجانب انه مقشر للبشره فهو مغذى لها لما يحتوية العسل من فيتامينات و معادن تمتصها البشره ،
اما عن باقى المسكات و نوعياتها المختلفة عليكى استشاره الطيبب المختص قبل استخدامها خاصة اذا كانت تحتوى على مواد كيميائيه ربما تضر بشرتك ،
وبعد الماسك قومى بغسل الوجة بماء فاتل لتنظيف و ازاله الماسك.
5- عملية ترطيب البشرة
ولترتيب البشره اثناء اليوم يمكنكى استعمال الزيوت و الكريمات الطبيعية و التي لا تحتوى على مواد كيميائيه ضارة بالبشره ،
حيث يعتبر زيت الزيتون من اهم الزيوت الطبيعية المفيدة للبشره و الجسم عامة ،وكذلك يمكنكى استعمال زيت اللوز و الجلسرين ،
ويفضل ان تترك الزيوت على الوجة مدة ساعة او ساعتين بعدها تنظيف الوجة مره ثانية كما ذكرنا فالخطوه الاولي.
- كيف انظف بشرتي
