كيف تعرف اذا كنت مريض نفسي
قبل هذا دعونا نعرف ما هو المرض النفسي:
المرض النفسي هو كراهيه النفس و الاخرين و العجز عن الانجاز و الركود رغبه فالوصول الى الموت
و كذلك هو الشعور بضيق فالنفس و مشاكل اجتماعيه يمر فيها لايمكنة حلها او احيانا تصل الى درجه الياس من الحياة و العياذ بالله.
السلوك الاجتماعى الطبيعي للمريض النفسي:
المصاب بالمرض النفسي (او النفسي العصبي) شخص قل ان يتميز سلوكة الاجتماعى و شخصيتة بالشذوذ الا ان سلوكة ذلك الذي يبدو طبيعيا هو مختلف فالحقيقة عن الميول الداخلية او الاتجاهات النفسيه الخفيه عن اعين الناس.
والواقع ان المريض النفسي يقاد من قبل قوي غامضه و متسلطة لا سلطان له عليها: تلك هي الحال فالعقده النفسيه مثلا،
او فحالة الخوف المرضى اللاطبيعي من الكلاب او الظلام او من الماء او من النار او من الاماكن الفسيحه او الاماكن الضيقه او العالية.
كيف اعرف انني مريض نفسيا؟
ليس هنالك من شيء محدد يدل على انك مريض نفسيا ان لم تفصح انت عنها.
و لكن هنالك بعض الحالات النفسيه الشائعة:
اضطراب القلق،
اضطراب المخاوف الاجتماعية،
اضطراب الاكتساب،
واضطراب الوسواس القهري
سبب المرض النفسي:
1- السلوك الاجتماعى للفرد
فمثلا هنالك اشخاص يفضلون العيش بعيدا عن الناس و عن ضجاتهم او لكرهم لبعض الاشخاص ادي الى نشوء حالة استفزازية
و عبنوته مضمونها ان ذلك الشخص لايريد العيش مع هؤلاء البشر
ايضا ما يسمع عنه من قتل و غير هذا من الامور سواءا كانت عامة او خاصة.
2-عدم التلائم مع البيئه او المحيط
“ان اشد ما يتميز فيه المريض النفسي هو عدم تلاؤمة مع بيئته.
انة يعجز عن ان يتلاءم مع حقلة الاجتماعى اي مع و اقعة و محيطة و عملة و ما شابه… ذلك الصراع الانفعالى بينة و بين و اقعة هو اسباب المرض النفسي،
وهنا تبرز متاعب المريض و الامة و عدم تلاؤمة و صراعاتة مع مجتمعه..
و نتيجة هذا نري المريض يفتش عن حل للتلاؤم و التكيف،
فنجد هذا فمحاولات توفيقيه كان يهرب مثلا الى النوم،
او كالنكوص الى الطفولة،
او الانهزام،
او الى كهذه الحلول السلبية..”
3- الطبع السيء المتربي عليه ذلك الانسان
كان يتربي على الالتزام بالصمت و اجبارة على هذا و ان لم يفعل يعاقب على هذا و نجد ذلك الشيء موجود بكثره
فتجد الاسرة تمنع الطفل عن التعبير عن نفسة سواءا بصوه مباشرة او غير مباشره.
و كذلك ربما يصبح و راثه فالطبع العائلى لكن هذي نسبة بسيطة و ممكن تخطيها بسهوله بوجود الاراده الذاتية.
المريض النفسي و المريض العقلي:
“يتميز المريض النفسي عن المريض العقلى (المجنون) بحاجات كثيرة: الاول انه يعى مرضة او ما فيه من حالات نفسيه غير سوية،
كما يعى جيدا سلوكة و نشاطاتة الفرديه و الاجتماعية.
فعلي سبيل المثال،
ان المصاب بالهلوسه (هى انحراف بالحس و الادراك) ربما يري او يسمع حاجات لا وجود لها فالواقع،
الا انه يعلم جيدا ان هذي الحاجات التي يسمعها او يراها لا وجود لها،
لذا يصبح سلوكة طبيعيا و عاديا.
اما المريض العقلى (انواع الجنون الكثيرة) فهو،
بالعكس،
قد يري او يسمع حاجات لا وجود لها و لكنة و ذلك ما يميزة يقتنع فعلا بوجودها و يصبح بموجب هذا سلوكة و نشاطة و حركاته.
ففى بعض نوعيات الجنون يقول المريض بها،
انة يسمع صوتا او يري قادما من بعيد،
لذا فهو يصغى لهذا الصوت او يجيب عن اسئله و هميه او يخاطب ذلك الصوت غير الموجود.
كما انه ربما يتقدم لمقابله او للهجوم على القادم او يشير اليه..
ان المجنون هنا،
يظن وجود حاجات غير موجوده و يبنى سلوكة على هذا.
فى الفصام،
وهو نوع من الجنون،
يصبح المريض منطويا على نفسه،
جامدا يهمل حاجياتة الغريزية،
الا انه ينقلب احيانا الى وحش فيهجم ليقتل طبيبه،
او الممرض،
او من يقع تحت يديه،
بسبب ظنة ان ذلك يريد فيه سوءا..”
سؤال : انا مريض نفسي باحد هذي الحالات اين اذهب ،
هل اذهب الى طبيب نفسي ام ماذا اصنع؟
الذهاب الى الطبيب النفسي ليس علاج بحد ذاتة فالطبيب النفسي يعتمد فالغالب على تشخيص حالتك من اثناء سرد له
ما فقلبك اي (الفضفضة) و هذي بامكانك ان تجدها عند من تثق به و تحس بانه يتفهمك
و ليس معني هذا ان لا تذهب الى الطبيب النفسي و لكن اجعل هذا احدث حل من الحلول،
فقبل هذا جد لك من يفتح له قلبك و بامكانة مساعدتك فتخطى حالتك فقط اختر من تجدة كفؤا فعديد من الناس ياخذ المقال بشكل مزح او يعاملك بجفاف غير لائق
فحل المشكلة اولا و اخيرا بيدك انت فحاول تغيير جوك العام و تغيير نمط حياتك فهذا يفيدك كثيرا
ملاحظه هامة: غالبا الامراض النفسيه تنتج نتيجة لخلافات اما زوجية او عائليه يصبح بها الابناء هم الضحيه فلا بين هذا و لاذلك
ايضا التفكير فحاجات مستقبليه بعيده المدي جدا جدا و ذكرها فكل مجلس كالحسابات المادية
ايضا اذكر ان بعض الحالات التي يصبح حلها متاخر ( اي بعد فوات الاوان ) قد ربما تؤدى الى الانهيارات العصبية
ربما يتساءل شحص ما انني لم اذكر العلاج غالبا ما تياخر الناس فحل المشكلة و يعتبرونها بسيطة لن تضر و لكن تاخيرها قد يؤدى الى مشكلات اكبر الامراض النفسيه تاخيرها ربما يؤدى الى استعمال عقاقير و ادويه طبيه و بما فحالة الانهيارات العبنوته الشديده ربما تؤدى الى الوفاه لاسمح الله
اذا نستنتج ان العلاج هو بحثك عن حلول للخروج من حالتك لاان تستسلم و تسلم امرك الى ذلك الطبيب فالتوكل على الله ينجيك من جميع شر.
- كيف تعرف هل انت مربض نفسي ام لا
- هل الانسان الذى يدعى المرض مريض نفسى
