متزوجة و لم انجب

و بركاتة و بعد،،،

اولا: اسال الله تعالى بمنة و كرمة ان يرزقك الذريه الطيبه انه على جميع شيء قدير.

بالنسبة لايام التبويض فطالما ان دورتك منتظمه جميع 27 يوما ( من اول يوم لنزول دم الدوره الى اول يوم من نزول دم الدوره الاتيه ) فيمكنك توقع يوم الدوره الاتية,
فان توقعتية فعودى 14 يوما الى الخلف،
اى قبل هذا اليوم المتوقع،
فيصبح هذا اليوم هو يوم الاباضه غالبا.

ولكننا ننصح دوما بان لا يكتفي بذلك اليوم فقط فالجماع،
بل ان يصبح الجماع كذلك فالايام التي حول هذا اليوم ايضا،
فعلي سبيل المثال ان جاءتك الدوره بتاريخ 2 ما رس فان الدوره القادمه ستكون بتاريخ 28 ما رس،
وعند العوده قبل ذلك التاريخ ب 14 يوما فان يوم الاباضه كانت بتاريخ 15 ما رس و هكذا.

وان كان ذلك الامر صعبا فاقول لك ان يوم الاباضه لديك هو غالبا اليوم ال 15 من بداية نزول دم الدورة،
ولقد ذكرت انك اجريت فحوصا و اتضح منها انك بخير،
ودائما نحن نقول اذا كانت الدوره منتظمه لدي المرأة فغالبا ان الاباضه لديها جيدة,
وعندها يطلب من الزوج اجراء تحليل السائل المنوى اولا قبل فحص المراة،
فان كان زوجك لم يجر التحليل فعليه اجراؤة اولا،
واذا كان تحليل زوجك طبيعيا فعندها لا بد من مراقبه الاباضه لديك عن طريق الالتراساوند،
واذا ثبت حصول الاباضه بالفعل فلم يبق لك سوي اجراء فحص الانابيب اي ما يسمي بالابره الزيتية او hystero salpingo gram .

واما بالنسبة لوضع الوساده فلا باس بها،
ولكنها ليست الاساس،
ولابد من


معرفه الاسباب =الحقيقي لعدم حصول الحمل.

اما بالنسبة لقياس درجه الحراره فعاده ما ترتفع درجه الحراره بعد الاباضه بمعدل نص درجة,
ولست ادرى ما القياسات التي ذكرتيها!
فمقياس سلسيس الطبيعي لدرجه حراره الانسان هو ما بين 36 و 37 درجة،
وليس هناك قياس حراره 20 او 21 ،

وعموما فعليك البدء بقياس الحراره من نزول الدوره جميع يوم صباحا عند الاستيقاظ من النوم،
واستمرى فذلك الى ما بعد اليوم ال 15 من نزول الدورة،
ولا حظي ان كان هناك اي ارتفاع فدرجه الحرارة.

ويفيدك كذلك مراقبه الافرازات التي تنزل منك،
كذلك من المعروف ان الافرازات وقت الاباضه تكون اكثر كمية،
واقل لزوجة،
وتشبة زلال البيض،
فان كنت تلاحظين هذي الافرازات فهذا يعني كذلك ان اباضتك جيدة.

والله الموفق.