مشكلة العيون المنتفخة عالجيها بنفسك

مشكلة عالجيها بنفسك المنتفخة العيون 20160913 3778

هل تعانين من مشكلة الانتفاخ حول العينين لكن لا تحبذين الجراحات التجميلية؟
اليك نقدم بعض النصائح للحد من ذلك الانتفاخ:

� استعملى اكياس الشاى المستعملة و المبرده و الفازلين لتخفيف التورم لكن انتبهى حتي لا يدخل الفازلين فعينيك


� شطفى و جهك بالماء البارد و جففية برفق


� احصلى على القسط الكاف من النوم و ارفعى راسك عند النوم


� خففى من تناول الملح


� تجنبى الكافيين


� تناولى الموز،
العنب،
الكرنب و عصير التوت البري


� قومى بالتمارين الرياضيه لتحسين الدوره الدموية


� ربما يصبح انتفاخ العينين مؤشرا لمرض معين لذلك اقصدى طبيبك او ربما يصبح نتيجة لظرف معين كالتالي:


o الحمل


o اختلاف الهرمونات فالدوره الشهرية


o البشره الحساسة


o الحساسية

 


مشكلة العيون المنتفخة عالجيها بنفسك