موضوع لا للتدخين

موضوع للتدخين لا 20160918 46

التدخين

العناصر::

1- مقدمة


2-نشاة التدخين


3- تركيب السيجاره


4- نوعيات التدخين


5- اضرار التدخين على صحة الانسان


6- اضرار التدخين على البيئة


7- مشاكل التدخين الاقتصادية


8- الحكم الشرعى للتدخين


9- طرق التخلص من التدخين


10- الاستراتيجيات الرامية لمنع التدخين فالاماكن العامه


11- برامج المجتمعات فمكافحه التدخين


12- دور الاعلام فمكافحه التدخين


13- عناصر النجاح فمكافحه التدخين كما تراها منظمة الصحة العالمية

1- المقدمة:


التدخين ظاهره من الظواهر التي انتشرت فمعظم دول العالم و خاصة دول العالم الثالث و لقد اتسعت دائره هذي الظاهرة لتشمل


الملايين من الافراد من مختلف المستويات الاجتماعية و مختلف الاعمار رغم ما ياكدة العلماء و الخبراء عن جسامة التدخين الصحية


و الاجتماعيه و الاقتصاديه .
وان مقال التدخين و مكافحتة من المقالات التي تهم البشريه كلها اذ ان( ضحايا التدخين


يبلغون حاليا5 ملاين شخص!!
يلقون حتفهم سنويا و ربما بلغ معدلات الوفيات فالصين مليون صيني يموتون سنويا)1

2- نشاة التدخين:

تدخين التبغ عاده قديمة جدا( و تشير الدراسات الى انها نشات فبلاد الشرق الاقصي بدء بالصين و منغوليا بعدها اتجهت غربا


الى بلاد فارس بعدها انتقلت الى تركيا و كذلك كانت عاده التدخين منتشره لدي قبائل الهنود الحمر)2.


(وفى نهايات القرن الماضى كان العالم النفسي سيجموند فرويد من مدمنى السيجار الذي ادي الى اصابتة بسرطان الفم


و القضاء عليه)3 .

ومع بداية القرن العشرين اصبحت عادة التدخين ظاهره اقرتها العديد من الدول و انتشرت انتشارا


و اسعا فعالمنا المعاصر و تدخين السجائر حالية يعتبر و باء فالرجال بعدها امتد الى النساء و ايضا الشباب و الفتيات بل و الاطفال

3- تركيب السيجارة:

كما هو معروف لجميع المدخنين ان لفافه التبغ تحترق الى اخرها بعد اشعالها حتي و لو تركت دون استخدام ,

ويرجع الاسباب =فذلك الى وجود عناصر معدنيه منشطه للتوهج و الاحتراق ,
,

( ينتج عن احتراق التبغ الرماد و الدخان و يتالف الرماد من


كربونات و اكاسيد المعادن و الاملاح العضويه الموجوده فالتبغ و التي احترقت بسبب التوهج)


و تتكون السيجاره من النيكوتين


و هو عبارة عن مركب سام جدا جدا فهو (مركب شبة قلوى عديم الرائحه و اللون فحالتة النقيه و قوامة زيتى و لكنة يصبح


ما ئلا للصفرة بمجرد ملامستة للهواء و ان جرام واحد يعطي عن طريق الوريد كافى لقتل انسان فلحظات


و تترواح نسبته


فالسيجارة من2- 10 % حسب نوعيات التبغ)5.
اذن


مكونات السيجاره هي: النيكوتين- القطران – غاز اول اكسيد الكربون

البلولونيوم—-> و هي ما ده ذات نشاط اشعاعي.


و كذلك يدخل فتركيب السيجاره: الكادميوم و هي ما دة تدخل فصناعة البطاريات


و الفورمالين و هي ما دة تستعمل


فحفظ الجثث و غاز اول اكسيد الكربون ,

وهو غاز سام يظهر من السيارات.,,وثاني اكسيد الكربون


و هو غاز خانق.والامونيا و تستعمل فص صناعة المنظفات و الاسيتون و هو يستعمل لازالة طلاء الاظافر

اذن السيجارة تتكون من عناصر تكاد تكون قاتله!!
وغير صالحة للاستخدام!!


4- نوعيات التدخين:

يختلف التدخين من شخص لاخر,
منها ما يرتبط بنفسيه المدخن و منها ما يتعلق بحواسة و اعصابه..ومن نوعيات التدخين


1- التدخين النفسي: و هو تدخين يمارسة الفرد بهدف زياده الثقه بالنفس و المشاركه الوجدانية لمجموعة المدخنين


2- التدخين المؤثر على الحواس: ربما تحرك عملية التدخين او بعض الحاجات المتعلقه بالتدخين بعض الحواس فالمدخن مثلا:


ربما تهدا اعصاب المدخن بمجرد اشعالة للسيجارة و وضعها بين الاصابع اوفى الفم و منهم من يجد المتعة فسحب انفاس السيجاره او شم رائحه الدخان.


3- التدخين من اجل الاستمتاع: يعتبر ذلك النوع من اكثر نوعيات التدخين انتشارا حيث يصبح مصحوبا باستمتتاع المدخن و خاصة


ففترات الراحه و الاسترخاء.
وقد تزداد متعة المدخن بالسيجاره بعد الطعام او خلال تناول الشاى او القهوه او مشاهدة الافلام


و سماع الاغاني.


4- التدخين التلقائي: يشعل المدخن سيجارتة دون تفكير و احياننا يشعر سيجارتة الاخرى قبل ان تنطفئ الاولي و ذلك التدخين


صفه من صفات التدخين الادمانى او المنشط.


5- التدخين الادماني: و هو اخطر الانواع لانة ضروره ملحة للمدخن للتغلب على الامراض الناجمه عن التوقف عن التدخين


فقد يبدا ظهور اعراض الحرمان بعد اطفاء السيجارة و المدخن يشعل سيجارتة بمجرد الاستيقاظ من النوم و يستمر فالتدخين


حتي ينام.


6- التدخين المنشط: يبدا بعض الافراد بالتدخين املا فزياده مقدرتهم الذهنيه و التركيز عند القراءة او الكتابة او الاتيف


بهدف التغلب على التعب و مشاكل الحياة اليومية التي يتعرض لها الانسان.


7- التدخين المهدا : يدخن للتغلب على المعانات النفسيه كالقلق و التوتر و الضغط العصبى و ترتفع نسبة مدخنى ذلك النوع


بين النساء و الافراد العصبين.

5- اضرار التدخين على صحة الانسان:


النيكوتين هو المادة الفعاله الاساسية فالدخان و كلما زادت كميه النيكوتين فالدم و تراكمت كان له اثرا كبيرا و ربما ثبت علميا


ان النيكوتين له تاثير سلبى على جميع اجهزة الجسم!!

1- اضرار التدخين على الفم و الاسنان: ربما تسبب الكثير من امراض الاسنان و وتسبب سرطان الفم.


2- اضرار التدخين على الجهاز التنفسي: تؤدى الى الاصابة باالكثير من الامراض المستعصيه و الامراض التي ربما تودى بحياه


الانسان كامراض القلب و الشراين و التهاب و سرطان الرئة


3- اضرار التدخبن على العيون: (قد يؤى التدخين الى التهاب فالاغشيه التي تحت الجفون و لها تاثير سام ربما يتلف خلايا البصر


داخل شبكيه العين و يسبب التهاب ملتحمة العين و فقدان العين للونها و بريقها و تساقط شعر الاهداب و الجفون و حدوث اختلال


فالرؤية.)7


4- اضرار التدخين على الجهاز الهضمى : يسبب الغئيان و القيئ


5- (اضرار التدخين على الجهاز العصبي: يؤثر سلبا على خلايا المخ و اطراف الاعصاب و ما بها من عضلات التنفس.


و يؤثر كذلك على الجلد حيث يسبب جفاف الجلد و حدوث تجعدات )8


6- اضرار التدخين على الجنين : يؤثر سلبا على الجنين و يعمل على تقليل نمو الطفل و انخفاض و زنة و حجمه


و ربما يسبب تشوة الاجنه!!

6- اضرار التدخين على البيئة:

يحتوى دخان السجائر على الكثير من المركبات الكميائيه التي تسبب خطرا على البيئه و الانسان خاصة فبيئه العمل


و كثرة استنشاق الدخان المتصاعد من السيجارة يؤدى الى الاصابة بالكثير من الامراض.
ويتصاعد من السيجارة غاز اول


اكسيد الكربون و هو غاز ملوث للبيئه و يسبب امراض لاحصر لها و يعمل على زيادة نسبة الحرائق و الاشتعالات و كوارث


كما انه الاسباب =فحدوث الكثير من الحرائق : السيجاره!
فبمجرد ملامسة السيجارة لاى سطح قابل للاشتعال يسبب كارثه


و كذلك تعمل السيجارة على تلوث النبات فمكاتب العمل.

7- مشاكل التدحين الاقتصادية:

(ان تقديرات تكاليف التبغ على الصعيد العالمي تزيد عن ما ئتى مليار دولار اميركى فالسنه.)9 و لو ان هذي الاموال المبددة فالتبغ اصبحت متوفره للعالم ليستخدمونها فيما يعود بالنفع لامكننا مضاعفه الميزانيات الصحية فالدول النامية كلها.


و للحد من اضرار التبغ الاقتصادية يجب توفر لدى المسؤلين و صانعى القرار معلومات كافية كى تساعدهم على اتخاذ القرارات المناسبه و ضرورة فرض الضرائب على تلك المصانع

8- الحكم الشرعى للتدخين:

يرى جمهور العلماء تحريم تعاطى التبغ و هذا لانه:


1- التدخين مضر بالصحة و جميع ما كان هذا يحرم ( و لا تلقوا بايديكم الى التهلكة ) سورة البقرة الايه 195.


2- التبغ من المواد التي تسبب الفتور فالجسم.


3- التدخين يؤذى الغير سواء بالتدخين كرها ( لا ارادي) او برائحتة غير الطيبه,
( من كان يؤمن بالله فلا يؤذى جاره).


4- الانفاق على التدخين درب من دروب الاسراف و التبذير( ان المبذرين كانوا اخوانا للشياطين) سورة الاسراء الاية27.


5- و يقول الرسول صلى الله عليه و سلم(” لاضرر و لا ضرار”)10

9-طرق التخلص من التدخين:

1- منع التدخين فالاماكن العامة.


2- ضروره وضع قوانين للحد من التدخين.


3- التوعية.


4- عيادات مكافحه التدخين.


5- العلاج السلوكي.


6- العلك بطعم النيكوتين.


7-( لاصقه النيكوتين الجلديه و اقراص تحت اللسان للتخلص من التدخين )11


8- الاعلام.


10- الاستراتيجيات لمنع التدخين فالاماكن العامة:

1- التركيز على التثقيف الصحي و الدعاية و التوعيه عن اضرار التدخين.


2- دعم اجهزة الاعلام.


3- توضيح و شرح الامر لكل مواطن .

لانة من الصعب اقرار اي تشريع بشكل عملى ما لم يبين بكل و ضوح ما ينجم عن التدخين اللارادى من اخطار على الصحة و ايضا الفائدة التي تحقق من جعل البيئه المحليه نقيه و خاليه من التدخين.


11- برامج المجتمعات فمكافحه التدخين:

لوحظ ان اعدادالدول التي تمنع التدخين فالاماكن العامة فتزايد مستمر,
وعديد من الدول العربية تقر ذلك.
وسوف يحقق ثمارا منها ما يلى :


1- حماية الكبار و لاصغار من الاخطار التي تتعرض لها صحتهم جراء استنشاقهم لدخان تبغ الاخرين.


2- سوف يحث ذلك المنع ضغطا على المدخنين يحثهم على الاقلاع عن التدخين.


3- يساعد فتوفير جو مناسب و بيئة صحية نقية.


4- يشجع على توسيع دائره سيايه مكافحه التدخين.


5- يؤكد و جهه النظر فان المجتمع الذي لا يدخن هو المجتمع الطبيعي,
مما يئثر فو قايه الصغار و الشباب من الشروع فالتدخين.

12- دور الاعلام فمكافحه التدخين:

تتعدد الوسائل الاعلاميه التي تساعد فالقضاء على التدخين..
والتخلص من هذي الظاهره .

مثل الصحف


المطبوعة و الالكترونيه و التلفزيون و الراديو,
وكل هذي الوسائل الاعلاميه لها اثر سحري فتوصيل المعلومة


و الارشاد و التوعية.
ويتم هذا من اثناء عمل برامج للتثقيف و نشر الوعى لدي المواطنين بمدي خطورة التدخين


و توضيح و شرح و افى لهذه الظاهره و ما تسببة من امراض.

13- عناصر النجاح فمكافحه التدخين كما تراها منظمه الصحة العالمية:

1- حماية الاطفال من ان يصبحوا مدمنين.


2- وضع سياسة تشجع على عدم استعمال التبغ كفرض ضرائب على التبغ تزيد بمعدل يفوق زياده الدخول و الاسعار.


3- برامج لتعزيز الصحة و التثقيف الصحي و الاقلاع عن التدخين.
و فهذا يجب ان يعطى العاملون الصحيون و المؤسسات الصحية مثالا يحتذى فيه فالاقلاع عن التدخين.


4- حماية المواطنين من التعرض بالاكراة لدخان التبغ البيئي.


5- حظر جميع الحوافز الاقتصاديه و الاجتماعيه و السلوكيه التي تشجع على التدخين او تساعد على الاستمرار فيه.


6- حظر جميع اعلانات التبغ المباشره و الغير مباشره و جميع الاساليب الترويجية مع حظر الدعايه التجاريه من قبل شركات التبغ.


7- تشجيع البدائل الاقتصاديه لزراعه التبغ و صناعته.


8- معالجه مغاله لقضايا التبغ مع رصدها و تقييمها بشكل جيد.


9- فرض قيود على منتجات التبغ بما فذلك وضع اعلانات تحذيرية بارزه على منتجات التبغ.

(و ربما اعلنت منظمة الصحة العالمية ان نسبة التدخين فالدول الناميه تزيد,فى افريقيا 33% ,

اسيا 23% ,

امريكا اللاتينية 24% )12

خاتمة:

عاده التدخين افه حضاريه كريهة انزلت بالانسان العلل و الامراض,
انها تجارة العالم الرابحة و لكنها قائمة على اتلاف الحياه


و تدمير الانسان عقلا و قلبا و روحا و ارادة و الغريب ان الانسان يقبل على هذي السموم بلهفة و شوق و كانة لايعلم انه يسير


الى طريق التهلكة.


موضوع لا للتدخين