..تتغير حياتها و تصبح الامور اسهل .
.
عندما نفهم بناتنا ان الزوج هو اضافة راائعة لحياتك السابقة …
وليست نقلة من حياة الى حياة !
!فنحن نجنبهن العديد من الالم و المشاكل
…احتفظى بحياتك..احتفظى بهواياتك .
.احتفظى بصداقاتك .
.
احتفظى باهتماماتك .
.
واضيفى لها زوج …احبية و اغدقية حنان و دلع .
.
وعيشى معه و لكن لاتعيشى له .
.عاطفتك جياشة و رومانسيتك كبار و لكن لاتغرقى زوجك فيها .
.فهو لا يتحمل جميع ذلك .
.بل انه يشعر بالاختناق …
وهذا ما يدفعة للهروب منك …
تحكمى بعواطفك..ووجهى الجزء الاكبر منها نحوك .
.
واقتطعى منها لزوجك .
.لا تجعلى زوجك هو جميع حياااتك
…قد يصبح صعبا تحكمك بعواطفك .
.
ولكن بعد التعود .
.
ستجدين متعة خاصة بذلك
..اذا خرج لن تشغلى نفسك اين هو ؟
؟
..
ماذا يفعل ؟
؟
..لماذا تاخر ؟
؟
…ستكونين مشغولة بنفسك …ومستمتعة بنفسك .
.
كم ذلك راائع .
.
الم تكوني كذا قبل الزواج ؟
؟
…اذا ذلك سهل باذن الله
نحن بحاجة الى اعادة تقدير لذاتنا .
.السنا قادرين على اسعادها !
!
الم نكن قبل الزواج متعودين على الاستمتاع بالوقت لوحدنا .
.
لماذا اصبح زوجي هو مصدر سعادتى الوحيد ؟
!؟!
الا يوجد فحياتي غيرة ؟
!؟!؟!
اجد احيانا من تشتكى من سهر زوجها اليومي مع اصحابة …
وتقول (( انا سويت جميع الي قلتوة .
.طنشتة و ما سالت عنه .
.ويوم جاء
ماافتكرت به .
.بس ما ففايدة !
!))
اممممممممممم..من قال لك طنشية ؟
؟
ولا احقرية ؟
؟
عندما تكونين مستقلة عاطفيا ستجدين الحل .
.
فاذا خرج اشغلى نفسك باى شي يجلب لك الراحة و المتعة …هوايات .
.طلعات .
.قراءات .
.
او اللعب مع عيالك … و اذا جاء هلى و رحبى .
.
لانك مرتاحة نفسيا ما تنطرين منه شي !
!
قاعدة مهمه
(( عيشى حياتك …وخلية يعيش حياتة .
.
واذا التقيتوا استمتعوا باللحظات التي جمعتكم ))
حين تطبقين هذي النظرية .
.ستذهلين من النتائج .
.
فان زوجك سيشعر بنوع من الراحة .
ويتخلص من الضغوط .
.
لانة لم يعد يشعر انه هو المسؤل عن اسعادك .
.ولن يشعر بالذنب لانشغالة عنك
..ولانك لم تعودى ملعقة برقبتة …ستجدينة يقرب منك بنفسة و يقترح خروجكم معا .
.
ستجدينة مستمتع كثيرا بقضاء الوقت معك .
.فهو لا يشعر بقيود !
!
ان المستقلة عاطفيا تكون احسن حتي فالازمات .
.
اري كثير من اللاتى يعانين من ظلم الزوج (ايا كان الظلم)
ضعيفات و تجدينها تقول لا استطيع مواجهتة و لا احتمل بعده
او حتي زعلة …لانى احبة و اموت بدونة !
!
تموتين بدونة !
!!
هذا الشعور نتيجة التصاقك فيه عاطفيا …
وتوجية جميع عاطفتك نحوة ….فانت اذا زعل لا تستطيعين حتي النوم .
.
تتعذبين لانك لم تتعودى على العناية بنفسك و توجية عاطفتك نحوك …
انا لا انكر ان ظلم الزوج شديد و يالم و لكنة لا يقتل !
!
توقفى و فكرى .
.(( هل حياتي تتوقف على ذلك الرجل)) …
اذا اعتني بى سعدت و اذا اهملنى شقيت !
!
…انظرى حولك .
.
لديك من معطيات الحياة ما يجلب السعادة و الراحة .
.
ولكن انشعالك بزوجك اعماك عنها
…لديك ابنااء ضحكاتهم مصدرسعادة .
.ولديك اهل و اخوات يحبونك .
.
.اوقفى سيلان عاطفتك نحوة .
.
ووجهيها نحوك و عائلتك .
.ابحثى عن الراحة و السعادة بعيدا عنه .
.
انا هنا لا اتحدث عن حلول لظلم او خيانة الزوج و لكن اتحدث عن الاستقلال
العاطفى و كيف انه يجنبك العديد من الالم
تابعونى مع امثلة للاستقلال العاطفي
اليكن مثال ….قد يوضح الفكرة عندما رجع سيف من العمل و على ما ئده الغداء اخبر سعاد انه قرر الذهااب
فى رحلة مع اصدقااء يوم غد و انه سيغيب اليوم كله .
.
سعاد ((المتعلقة عاطفيا ))..تشعر بالضيق .
.اين انا من جدولك .
.؟؟
لماذا طلعاتك مع اصدقاءك تستغرق اليوم كله بينما طلعاتك معى لا تتعدى
الساعتين و على عجل ؟
؟.
.هل انا مملة ؟
؟
..كنت انتظر نهاية الاسبوع لتعوضنى انشغالك عنى .
.ولكن للاسف انا احدث اهتماماتك و انت لا تفكر الا فنفسك …
ان كان ذلك الكلام هو ما دار بينها و بين سيف..لم تحتفظ فيه لنفسها .
.
فهي فالحالتين تشعر بالضيق و الظلم و تحمل فنفسها مشاعر سلبيه
اما سعاد ((المستقلة عاطفيا )) .
.فترد عليه …
والله زين قلت لى عشان اخصص يوم غد يوم الدلع الخاص بي
يرد عليها سيف : يعني شنو يوم الدلع؟؟
ترد عليه : ههههااااى …هذي سوالف حريم .
.
وتقوم من مكانها
وهي تفكر ساتصل بصالون يرسلون لى عاملة غدا .
.ساحجز بودى كير و منيكير ….
وتنظيف بشره..وحمام زيت للشعر .
.اممم اريد ان اعمل حمام مغربي لنفسي .
.يووة كم كنت احتاج يوم خاص لاتفرغ للعنايه بجمالي
نسيت ان اذكر ان سيف فكلتا الحالتين لن يغير رائيه
وسيذهب للرحلة و لكن فالحالة الاولي .
.سيذهب و هو مكشر .
.وعندما يساله
اصحابة يرد و يقول (( المرة لازم اتنكد على قبل لااطلع ))
اما سيف فالحالة الاخرى …سيذهب و هو مرتااح .
.وبالة مشغول بسعاد
ويفكر ماذا ياتري تقصد بيوم الدلع …بل انه ربما يرجع مبكرا حتي يشوف
نتيجة الدلع بنفسه
اما كيف تشبعين نفسك عاطفيا
…..وجهى عاطفتك نحو نفسك .
.احضنى نفسك .
.اعتنى فيها .
.
دلليها ….استعيني باشخاص ربما يمدونك بالعاطفة بدون حساب .
.مثل امك او اختك
… كررى بينك و بين نفسك (( انا استطيع اسعاد نفسي و الاهتمام فيها )) .
.
كافيئى نفسك على جميع عمل رائع تقومى .
.
اذا شعرت انك تتعبين مع ابنائك …لا تنتظرى المكافاة من زوجك
(سواءا بمدح او ضم او حتي كلمة روعة ) .
.بل قومى انت بمكافئتها .
.
اذهبى فنزهة مع صديقاتك …خذى يوم راحة و استرخى فالبانيو .
.
اشترى كيكتك المفضلة و استمتعى باكلها
هكذا تشبعين نفسك عاطفيا و بذلك لن تشعري بالاحباط و لن تشعري بمشاعر
سلبية اتجاة زوجك .
.بل انك ستستمتعين بالقليل من زوجك
الاسقلال العاطفى يعني ان تحبى نفسك و تحبى زوجك
وبيتك و حياتك و اطفالك بنفس القدر
فكرى فحياتك بمنطق احدث حاولى ان تريها من زوايا اخرى
وامنحى نفسك و قتا للتفكير فتخطيط جديد لكيفية و اسلوب حياتك
ابحثى عن نفسك فداخلك فاذا و جدتيها اصقليها
وبعدى عنها صفه الالتصاق اين حياتك الخاصة بك
وين اهلك اين اخواتك شلة صديقاتك اذا لم تجديهم
كوني لك صداقات ثانية ابحثى عن نفسك ارسمي لنفسك حياة جديدة
وخططى لها بالكيفية المستطاعة و من بعدها انطلقي
اعزمى على جعل حياتك مختلفة لك و لزوجك و لمن حولك
حاولى لا تستسلمى لاعتمادك الكلى على زوجك اعتمادك العاطفى و المادى و الروحي
كوني مستقلة و لو بشكل جزئى لتحافظى على حياتك مستقرة
لتريحى نفسك و تريحى زوجك و تكسبى حياتك و تصلى للمطلوب
ارجو ان لا تفهمنى الاخوات خطاء
اعطى نفسك جزء و اعطى زوجك الجزء الاخر
لايمكن ان تعتمدى على زوجك فاسعادك طوال الوقت
فمهما كان
هو شخص له حياتة المستقلة عنك
اسعدى نفسك بنفسك ان سعادتك لا تتوقف على شخص بذاته
ولا تنتهى بموقف حدث بينكما
مهما حدث بيننا فان لى حياتي الخاصة الجاء اليها لاسعد بها
ومن بعدها اعود الية بنفسية اروع فتحل المسائل بكيفية سلسة و سهله
لانى سعيدة اصلا و ذلك الذي حدث يضايقنى بالقدر المفروض فقط
- جديد ناعمه الهاشمي
- ناعمة الهاشمي 2017
- جديد ناعمة الهاشمي
- جديد ناعمة الهاشمي ٢٠٢٠
- جديد ناعمة الهاشمي 2017
- ناعمة الهاشمي 2021
- منتدي ناعمة الهاشمي الجديد
- قصص ناعمة الهاشمي 2020
- جديددناعمه الهاشمي
- قصص ناعمه الهاشمي 2016
