6:30 مساءً الأربعاء 14 نوفمبر، 2018

استخدام التمارين لحرق الدهون فقط


 

صور استخدام التمارين لحرق الدهون فقط

 

تمارين رياضيه لحرق الدهون مجموعة من التمارين التي تسعادك علي زياده حرق الدهون في جسمك ليكون وزنك مثالي وتتخلص من الوزن الزائد بالتمارين الرياضيه الفعاله.


… 1)استخدام كره الوزن الثقيله .


.


– تمدد علي ظهرك بشكل مستقيم .

358 views

استخدام التمارين لحرق الدهون فقط