3:50 صباحًا الأحد 20 يناير، 2019








استخدام التمارين لحرق الدهون فقط

 

بالصور استخدام التمارين لحرق الدهون فقط 20160927 1058

 

تمارين رياضيه لحرق الدهون مجموعه من التمارين التى تسعادك على زياده حرق الدهون في جسمك ليكون وزنك مثالى و تتخلص من الوزن الزائد بالتمارين الرياضيه الفعالة.


… 1)استخدام كره الوزن الثقيله .


.


– تمدد على ظهرك بشكل مستقيم .

385 views

استخدام التمارين لحرق الدهون فقط