ارجاع الشعر المتساقط

 

الاخت الفاضلة/ rana حفظها الله.
وبركاته، وبعد:

من المهم ان تعلمي ان الشعر الموجود في فروة الراس يمر بثلاث مراحل: مرحلة النمو (Anagen) ومرحلة الكمون (Catagen) ومرحلة السقوط (Telogen) وحوالي 90% من الشعر الموجود بفروة الراس يكون في مرحلة النمو، ولذلك لا نشعر بحدوث تساقط بصورة ملحوظة بشكل يومي، ولكن عند حدوث اي مشكلات صحية تؤثر على نمو بصيلات الشعر بشكل مثالي فانها تدخل مبكرا في مرحلة الكمون والتساقط، وتستغرق الفترة من الدخول المبكر الى مرحلة الكمون حتى حدوث التساقط حوالي 4 شهور.

ولذلك اذا حدثت مشكلات صحية حادة مثل: اتباع حمية غذائية قاسية، او ارتفاع حاد في درجة الحرارة (الحمى)، او عدوى جرثومية شديدة، العمليات الجراحية، الولادة؛ فان التساقط يكون ملحوظا بعد حوالي اربعة شهور من الحدث الذى سببه.

اما اذا كان تساقط الشعر باستمرار ولفترات طويلة فتوجد اسباب اخرى مثل: الامراض المزمنة، وامراض الغدة الدرقية، الحميات الغذائية غير الصحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، نقص الحديد، او نقص عدد كرات الدم الحمراء والانيميا، تناول بعض الادوية، التوتر والقلق.

ولذلك يجب اخذ التاريخ المرضي بواسطة طبيب متخصص، وتوقيع الكشف الطبي على الشعر للتاكد من نوع تساقط الشعر الذى تعانين منه، وطلب بعض الفحوصات المتعلقة بالاسباب المتوقعة لتساقط الشعر، وتدارك وعلاج اي مشكلات او امراض بشكل فعال من خلال الطبيب حتى تعود الامور الى سابق عهدها -ان شاء الله-.

النوع المذكور سابقا هو نوع من تساقط الشعر يسمى (Telogen Effluvium) وعلاجه يكون بتجنب وعلاج الاسباب التي ادت الى حدوث التساقط بشكل فعال، بالاضافة الى استعمال بعض محفزات نمو الشعر مثل: (Anastim or decros for men) او ما شابهه، وبعض الفيتامينات والمكملات الغذائية مثل: (priorin n) لفترة زمنية محددة؛ للمساعدة في عودة الامور الى سابق عهدها.

البريورين ان من العلاجات الجيدة، ومن الجيد انك استكملت العلاج لمدة ثلاثة شهور، ولا افضل استخدام الكرونوستم المذكور؛ لانه يستخدم اكثر في علاج الرجال، وهذا النوع من التساقط يختلف عن الصلع الوراثي، والذي يكون مصحوبا بحدوث فراغات في فروة الراس، بالاضافة الى صغر او ضمور في الشعر في هذه الاماكن، ويمكن ان يصاب الشخص بنوعي التساقط معا، وهذا ما اتصور انك تعانين منه، بمعنى ان التساقط الكثيف الذى ذكرته ادى الى ظهور الفراغات في الجزء الامامي.

لذلك من المهم جدا في حالتك علاج المشكلتين او نوعي التساقط، وعلاج النوع الاول يكون -كما ذكرت سابقا- بتقييم صحتك العامة، وعلاج وتدارك اي مشكلات، او امراض، بالاضافة الى اتباع التعليمات اللاحقة.

وبالنسبة لعلاج الصلع الوراثي، فالعلاج الامثل هو: مستحضر المينوكسيديل بالجرعة السليمة ولفترات طويلة، حتى لا تعود الامور الى ما كانت عليه سريعا بعد التوقف عن العلاج، ويجب استخدامه بالجرعة الكاملة لمدة سنة كاملة على الاقل، على ان يكون ذلك تحت الاشراف الطبي، وتوجد مركبات ومستحضرات حديثة اخرى يمكن مناقشتها مع الطبيب المعالج بعد تشخيص الحالة بدقة.

المعلومات التالية سوف تكون مفيدة لك للاهتمام بصحتك العامة، وكيفية العناية بالشعر حتى تجعليه ينمو في افضل صورة وبشكل مثالي بالنسبة لطبيعة شعرك:

• الاهتمام بالتغذية الصحية (لابد ان تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية والفيتامينات والمعادن) وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

• الاهتمام بالصحة العامة، وممارسة الرياضية لتنشيط الدورة الدموية لفروة الراس، وتجنب التوتر والقلق، واخذ قسط كاف من النوم يوميا.

• غسل الشعر باستخدام الشامبوهات، وتجنب استعمال الصابون بانواعه، على ان يكون بالتباعد لكى تبقي الشعر نظيفا، وعادة ما يكون ذلك بمعدل من مرتين الى ثلاث بالاسبوع، وتجنب استعمال الماء الساخن.

• يجب استخدام منعم الشعر: Conditioner مع غسل الشعر باستمرار؛ لانه بمثابة المرطب للشعر.

• يفضل تجفيف الشعر برق بالفوطة، ويفضل ان يتم تسليك التشابك بالاصابع، ثم بداية التسليك باستخدام مشط متباعد السنون من اسفل الى اعلى، ثم استخدام الفرشاة في النهاية.

• لا تضعي اي مستحضرات يوجد بها كحول مثل: الجل، والموس، وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفه.

• تجنبي فرد الشعر بالكريمات الكيميائية او بالتسخين، وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار، وبالاخص التي تحتوي على الامونيا.

وفقكم الله، وحفظكم من كل سوء.