اسباب القشرة الشعر

الرياض: د. عبير مبارك
الرياض: د. عبير مبارك على الرغم من ان قشرة الشعر تعد من المشاكل الصحية البسيطة الطبيعية السهلة العلاج، الا انها تسبب لصاحبها الكثير من القلق خاصة عند ارتداء الملابس الداكنة اللون، فتتناثر تلك القشيرات ببساطة على الكتفين واعلى الظهر مسببة له الاحراج والتوتر والمحاولات المتكررة ل «نفض هذا القلق» عن كتفيه! وقشرة الراس، بشكل عام هي عملية طبيعية غير ضارة ولا تحمل اي درجة من الخطورة، وهي حالة شائعة جدا تصيب جميع الناس.تنمو الخلايا على سطح فروة الراس باستمرار كغيرها من الخلايا في الجسم، ويتم التخلص من الخلايا الميتة على شكل قشور ميتة جافة صغيرة بيضاء اللون تسبب حكة في فروة الراس، فتتساقط هذه القشور على الشعر والاكتاف.قشرة ومرضية

* وعلى الرغم من كون هذه الحالة تعد من الحالات الطبيعية، الا انها قد تكون بسبب مشكلة مرضية وليس فقط بسبب تسارع نمو وتكاثر الخلايا. فقد اثبتت الابحاث الطبية ان نمو بعض الخمائر (yeasts)، والفطريات على فروة الراس قد يسبب ظهور القشرة.

وقد تظهر القشرة ايضا بسبب حدوث التهاب يعرف بالالتهاب الجلدي السيلاني الزهمي (seborrhoeic dermatitis) الذي يعد اهم اسباب ظهور قشرة الراس المرضية.

ويتميز هذا الالتهاب بظهور قشور حرشفية تميل الى اللون الاصفر فوق بقع حمراء اللون في الجلد فتظهر على فروة الراس على شكل قشور. غير انه قد يصيب ايضا الحواجب والجفون والاذن وثنيات الفم والانف، مسببا بقعا متقشرة حمراء اللون تشعر المصاب بها بالحرقة والرغبة في حكها. وقد يؤدي تمشيط الشعر بعنف وحك فروة الراس بالمشط الى زيادة القشور وبالتالي حدوث هذا الالتهاب.

وغالبا ما يصاب الرضع في الاسابيع الاولى من عمرهم بنوع من السيلان الدهني الزهمي يعرف بقلنسوة المهد الذي لا يعرف حتى الان سبب لحصوله، ولا يسبب اي ازعاج للطفل ويزول من تلقاء نفسه خلال شهور قليلة.

وكذلك يمكن ان تؤدي الاصابة بمرض الصدفية الى ظهور هذه القشرة والتي تظهر بشكل اكثر سماكة على فروة الراس، وتتسم بانها غير معدية ولا يوجد خوف منها.

عوامل زيادة القشرة

* اهم العوامل التي تزيد من ظهور القشرة:

* العوامل المناخية: يشكو الكثيرون من زيادة القشرة حلال فصل الشتاء، حيث الطقس شديد البرودة. ويعود ذلك لقلة غسل الشعر بسبب البرد، وبالتالي تقل نظافة الراس، الامر الذي يساعد على نمو الخمائر والتي بدورها تساعد على ظهور القشرة. وكما تتاثر فروة الراس بالبرودة فهي تتاثر بالطقس الحار والجاف مثلها مثل اي من اجزاء الجلد الاخرى، فتصبح اكثر عرضة للحكة والقشرة.

* اهمال النظافة والحساسية: ان اهمال نظافة الشعر وفروة الراس يؤدي الى ظهور القشرة، فتراكم الاوساخ على فروة الراس يثير افراز الغدد الدهنية وبالتالي يقود الى ظهور المشكلة. كما ان المصابين بالحساسية ضد بعض انواع الشامبو تجعلهم يحجمون عن تنظيف شعرهم بالشكل المطلوب مما يؤدي ايضا الى نفس المشكلة.

* تصفيف الشعر: ان استخدام مجفف الشعر (السشوار) وتعرض فروة الراس الى الحرارة الشديدة بصورة مستمرة او مبالغ فيها، يؤذيها مما يسبب ظهور القشرة. كما يؤدي استعمال صبغات الشعر ومثبتات الشعر (سبراي) الى ظهور قشرة معينة تشبه قشرة الشعر.

* الحمل والرضاعة: يؤدي الحمل والرضاعة المتكررة الى ظهور القشرة، كما ان تناول حبوب منع الحمل يؤدي الى تسارع نمو خلايا الجلد وبالتالي ظهور القشرة.

* زيادة افراز العرق: ان ارتداء القبعات الضيقة واغطية الراس المحكمة، والتعرض لفترات طويلة لحرارة الشمس يزيدان من افراز العرق الذي يثير ويهيج الغدد الدهنية في فروة الراس مما يؤدي الى ظهور القشرة.

* العمر: ان اعلى معدلات نشاط الغدد الدهنية لدى الذين تتراوح اعمارهم بين سن العشرين والاربعين، لذا تكثر الاصابة بها في هذه الفترة، كما ان نشاط الغدد الدهنية ولو بمعدل اقل واختلال الهرمونات عند البلوغ يؤديان الى ظهور القشرة لهذه الشريحة. ومن النادر ظهور القشرة عند الاطفال لقلة نشاط الغدد الدهنية وعدم افرازها للدهون. لذلك ان ظهور القشرة عند الاطفال يعني بالضرورة وجود مرض جلدي.

* التغذية: ان سوء التغذية ونقص فيتامين ايه (A) قد يؤديان الى ظهور القشرة.

* البشرة الدهنية: يعد اصحاب البشرة الدهنية الاكثر اصابة بقشرة الشعر، ويعود ذلك بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية، وبالتالي زيادة افرازها للدهون التي تساعد على تكوين طبقة القشور في فروة الراس.

* الشعر الطويل والقشرة: ان ذوات الشعر الطويل يعانين عند غسيل شعرهن الطويل فلا تتم نظافة الشعر بالشكل المثالي، كما انهن اكثر عرضة للقشرة لان الشعر الطويل يعوق سقوط الخلايا الميتة الناتجة عن تجدد خلايا فروة الراس، وبالتالي تاخذ بالتراكم والتجمع على فروة الراس.

خطوة العلاج الاولى

* ان الخطوة الاولى لعلاج مشكلة القشرة، هي تفهم طبيعتها وانها ليست مرضا في حد ذاتها. ثم ياتي الدور الاهم الذي يسهم في التخلص من القشرة، وهو نظافة الشعر، فغسل الشعر باستمرار بالماء والشامبو المناسب (ثلاث مرات في الاسبوع في فصل الصيف، واربع مرات اسبوعيا في فصل الشتاء) مثلا يساعد على عدم تكون القشرة والتخلص من الحكة التي تؤذي فروة الراس، والتخلص من الدهون المتراكمة والاوساخ التي تزيد من المشكلة.

ويجب الاهتمام بازالة جميع اثار الشامبو من الشعر بالشطف الجيد، لان بقاء الشامبو على فروة الراس يزيد من المشكلة، حيث ان بقايا الشامبو بعد الجفاف تظهر على شكل قشور رقيقة تثير الحكة تسبب الحساسية لفروة الراس.

«شامبو» طبي

* ان استخدام الشامبو الطبي، لا العادي، يساعد على التخلص من المشكلة بصورة اسرع واكثر فاعلية، حيث ان الشامبو العادي قد يخلص الشعر من المشكلة ليومين او اربعة ايام، بينما يتخلص الشامبو الطبي من القشرة لمدة تتراوح بين خمسة الى سبعة اسابيع.

ان معظم انواع الشامبو الطبي يحتوي على مواد تعمل على تقليل تسارع نمو وتكاثر خلايا فروة الراس، مثل مادة السيلينوم وحمض السليسلك، او مادة «الزنك بيريثون»، فمع المداومة على استخدامها يتم القضاء على القشرة.

علاج القشرة المرضية

* وان كان سبب القشرة وجود الالتهاب الزهمي، فينصح باستخدام شامبو يحتوي على مادة (Ketoconazole) مثل شامبو نيزورال، الذي يعمل كمضاد موضعي للفطريات يمكن ان يساعد في القضاء على مشكلة القشرة.

اما اذا كانت الصدفية هي المسببة لزيادة قشرة الراس فلا بد من استخدام محلول ستيرودي (steroid lotion) على فروة الراس لمعالجة الصدفية موضعيا، ومن المهم ان يتم العلاج تحت اشراف طبي متخصص <

* اصحاب البشرة الدهنية الاكثر اصابة بقشرة الشعر، ويعود ذلك بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية وافرازها للدهون التي تساعد على تكوين طبقة القشور في فروة الراس. كما تعاني منها النساء من ذوات الشعر الطويل الذي يعيق سقوط الخلايا الميتة الناتجة عن تجدد خلايا فروة الراس ويؤدي الى تراكمها

* تعرض فروة الراس الى الحرارة الشديدة بصورة مستمرة، يؤذيها مما يسبب ظهور القشرة، كما تؤدي زيادة افراز العرق الى تهييج الغدد الدهنية في فروة الراس وظهور القشرة. كما يقود استعمال صبغات ومثبتات الشعر الى ظهور قشرة تشبه قشرة الشعر

* قد تظهر القشرة بسبب مشكلة مرضية، اذ اثبتت الابحاث الطبية ان نمو بعض الخمائر والفطريات على فروة الراس قد يتسبب في ظهور القشرة. وقد تظهر القشرة ايضا نتيجة ما يعرف بالالتهاب الجلدي السيلاني الزهمي الذي يعد اهم اسباب ظهور قشرة الراس المرضية. كما يمكن ان تؤدي الاصابة بمرض الصدفية الى ظهور القشرة بشكل اكثر سماكة على فروة الراس