الاحبال الصوتية طبيعة تدريبها كتدريب العضلات كلما شددت عليها اعطتك اكثر وقويت اكثر ولكن طريقة تدريبها يجب ان يكون بدقة وحرص لانها اذا جرحت اخذت وقتا طويلا في الاستطابة.
تدريب الصوت يكون بتجريب مدى الصوت ، يعني تبدا بالقرار وترى صوتك اين ينتهي بالقرار ثم تحاول النزول الى طبقة انزل منه قليلا وتبقى تدرب نفسك على هذه الطبقة الجديدة حتى تتقنها فاذا اتقنتها واصبحت من ضمن مجال صوتك وتستطيع ان تصل اليها بسهولة تحاول النزول طبقة اخرى وتدرب نفسك عليها وهكذا كما الاسلوب الاول فممكن بهذه الحالة ان يزيد صوتك طبقتين او ثلاثة في القرار بهذا الاسلوب .
اما بالنسبة للجواب فيمكن ان تعمل نفس عملية تدريب الصوت على القرار ولكن بدقة اكثر حيث ان الجواب يمكن ان يجرح الصوت بسرعة فيجب ان تصعد فوق طبقة جواب صوتك شيئا قليلا وتبقى تدرب نفسك عليه ببطء ولا تتعجل حتى تصبح النغمة الجديدة العالية من ضمن مجال صوتك ولا تنهك صوتك بحيث اذا احسست انك وخلال التدريب على اي طبقة جديدة قد انهكت صوتك فاوقف التدريب وارح صوتك يوما ثم تابع عملية التدريب .
هذا بالنسبة لتدريب الصوت على اكتساب طبقات جديدة اعلى وانزل من الصوت العادي ومهم جدا ان يرتاح الصوت لمدة يوم كامل عند الاحساس باي تعب صوتي وعدم اجهاده والا جرح الصوت و يحتاج الى مدة اسبوع على الاقل لكي يعود سليما ..
اما بالنسبة لتدريب الصوت على العرب والهزات فيجب اولا ان يكون المتدرب على دراية بالنغمات والمقامات والالحان ما امكن لان ذلك سوف يساعده في تفهم اللحن والنغمة واداؤها بشكل سليم وبشكل افضل ، ويمكن تدريب الصوت على العرب بواسطة تطبيق العرب من سماع المنشدين المؤدين لها ومعرفة التطبيق الصحيح وهز الصوت باسلوب لا يخل باللحن ولا يخرج النغمة عن لحنها وعن عدد الهزات التي يجب ان تكون في العربة وعندما يتقن الصوت ان يهتز بصورة صحيحة تصبح جميع العربات مناسبة بالنسبة له .
من المهم جدا قبل تدريب الصوت معرفة مدى ومساحة الصوت ( كم او كتاف )
لكي تعلم من اين تبدا باكتساب طبقات جديدة ولا يجب ان تؤدي الطبقة الجديدة بالصوت المصطنع بل بالصوت الطبيعي لان الصوت المصطنع ليس من ضمن مجال الصوت الطبيعي .
ويجب ان لا يكثر المتدرب من شرب السوائل الباردة لانها تشد الاحبال الصوتية فلا تجعلها لينة اما المشروبات الدافئة فهي تلين الاحبال الصوتية وتجعلها مرنة واكثر قدرة على تحقيق وانجاز التدريب .
عند تدريب صوتك وخاصة في الجواب فانه من الممكن ان تؤذي جيرانك بصوتك العالي وصراخك لذا حاول ان تجلس في الصحراء وتصارخ ما بدى لك
فوائد:
(1)كثرة شرب المياه توضح الصوت و تصفيه.
(2) قلة السهر.
(3) الابتعاد عن القهوة و الشاي و نحوهما
(4) التدرج في التدريب على الصوت
(5)الابتعاد عن التدخين.
(6)استعمال السواك استنانا بسنة النبي صلى الله عليه وسلم ، فانه يطرد البلغم.
(7)شرب المشروبات العشبية مثل : الشاي الاخضر ، النعناع ، الينسون..
(8)عدم التعرض مباشرة حال التلاوة لمصدر هواء او رياح يدخل في الفم مثل : المكيف والمروحة..
(9)عدم الارتفاع عن الطبقة الصوتية التي يستطيعها القارئ مما يجعل الاداء جيدا .
.. السباحة تساعد على زيادة طول النفس ..
همسه جميله :
ان البابونج وهي اعشاب ايضا تصفي الحلق, وانصح من يريد ان يصبح مقرءا ان لا ينام على (بطنه)لان النوم على البطن يجمع مادة الادراليانين وهي التي ترفع نسبة الهيجان, واذا وصلت هذه المادة الى الحنجرة فهي تجعلها تختنق, تقوم من النوم كان حلقك فيه غصة, ثم عليكم بعروق البنفسج فهي مطهر طيب, والله يخلي عصير التوت حق الشباب نص كاسة مركز بس اشربه من دون ماء, وهنالك ايضا ورق الزعتر البري يغلي ويترك الماء حتى يبرد ثم يشربه المنشد ويسوي سبرانو بعدين من حشرجه في صوته.
—————– فاصل ——————–
الاكثار من قهوة الزنجبيل مع القرفة وعرق السوس مهم جدا لصحة الصوت
التدرب الدائم على الارتفاعات المناسبة والمتناسقة مع الصوت
عدم الاجهاد في بذل الصوت ورفعه وخفضه بدرجة تجرح الحبال الصوتية او الصياح العالي الذي يؤذي الحبال الصوتية
واعلم ان عدد الحبال الصوتية هي ثلاثة حبال مثل الاوتار ومتعرضة للالتهابات والتمزقات والنتوءات الضارة بها فحافظ عليها ،،،
واهم شيء هو الابتعاد عن المشروبات المحرمة مثل الخمور والبيرة ..
والابتعاد عن التدخين والمناطق الكثيرة الدخان وخاصة دخان المصانع ودخان الديزل ….
العسل الصافي عسل النحل ممتاز جدا ومفيد للصوت ..
كما اكتشف علماء الصوت بان للثوم تاثير جيد جدا للصوت ولها فائدة كبيره ..
بالنسبة للتمارين :
جملو اصواتكم بالقران – ايضا هناك تمارين عديدة للصوت منها الاهات والتدريب على السلم الموسيقي والطبقات وعلم المقامات ..
اسحب نفس واملا راتيك قدر ما تستطيع حتى تلاحظ ان بطنك يكبر لان الرئتين يضغطوا عليه
– ثم ابدا باخراج النفس بالتقسيط من فتحة بسيطة جدا بين الشفتين. وهي الفتحة البسيطة التي تكون عند تلفظك بالاقلاب في
التجويد.
– ابقى على هذا المنوال حتى يفرغ الهواء تماما من الرئتين ولا تستطيع ان تخرج هواء بعد وفي حينها اصرخ باعلى صوتك… طبعا لن تسمع شيء.
– الا انك مع التمرين ستسيطر اكثر على خروج الهواء وبمقدار وسيبقى صوتك بقوته حتى ولو فقدت نفسك.
————- فاصل —————-
منقوع اليانسون مفيد جدا للصوت… يعني (مغلي اليانسون)
اشرب ماء البليلة، او منقوع البليلة ( وهي حبات الحمص ) فهي مفيدة للصوت
وكذلك عليك بسكر النبات فهو معروف بتقوية الصوت.
عليك بالزنجبيل فهو مريح للحلق والصدر.
وصفه عجيبة !!!!لابد من تجربة الصوت قبل الانتاج وبهذا نعرف ما هي معوقات الصوت وما الذي ينبغي على المقرئ ان يحذر منه:
اولا : ان من معوقات الصوت هو (السجائر)
ثانيا : وكذلك اكل (الاسماك بكثرة)
ثالثا : وكذلك شرب الماء البارد جدا
رابعا : الزعقة والذي يسمى (قرع)
خامسا : وكذلك الاشياء الحارة على الحلق مثل ( البسباس)لا تنسى .. من ان يكون لك وقت مخصص في اليوم تتلو فيه، وتردد الايات، فهذا الصوت الذي وهبك الله اياه، كالحديد، ان مر عليه الدهر صدا.
ولا تنسى .. ان علماء الصوت ينصحون باكل الثوم فهو يفيد الحبال الصوتية كثيرا… (بس دير بالك اتروح عالمسجد او تقرب الصلاة وانت موكل ثوم)
ولا تنسى .. ايضا ان رغيف الخبز الناشف في الصباح يفيد كثيرا في صفاء الصوت…
واحذر .. من كثرة المشروبات الغازية، والفلفل الحار والمقبلات الحارة و المخللات فهي من العوامل المضرة للصوت …
واحذر ..
ايضا الاكثار من شرب الماء البارد والمثلجات مثل (الايس كريم ومشتقاته…. ) فهي ايضا من العوامل التي تضر بالحبال الصوتية…
هذه النصائح مثالية ( لصوت اجمل .. وحياة انعم ) فمن اراد الصوت الجميل عليه ان يصبر ويحاول مرة فمرة فمرة واسال الله العلي القدير اني قد قدمت لكم شيئا تستفيدون منه بكل تواضع
- أسهل طريقه لتحسين الصوت وترقيقه
- أفضل طرق لتحسين الصوت وترقيقه
- الوصفات العشبيه لتحسين جوده الصوت
- انواع المشروبات لتحسين اىصوت
- نصائح لتحسين الصوت
