اكل البيض للاطفال الرضع
حليب الابقار
الحليب البقري غَير مسموح بِه للطفل قَبل عمر سنه.
اولا لانه صعب الهضم وثانيا لانه لا يحتَوي علي كمية كبيرة مِن المعادن .
الزبادي
مع ان الحليب البقري ممنوع, مُمكن نعطي الطفل بَعدِ عمر 7 أو 8 شهور زبادي بشرط يَكون بِدون اضافات ولا بدِ ان يَكون الزبادي كامل الدسم.
فمن الخطا اعطاءَ الطفل زبادي قلِيل الدسم ،
لا يعطي الطفل قَبل عمر سنتين حليب أو أي شي مِن مشتقاته قلِيل أو منزوع الدسم .
السكر والملح
لايضاف السكر أو الملح ابدا لاكل الطفل ,
بَعض الامهات تضيف السكر حتّى يتقبل الطفل الاكل وهَذا خطا كبير تقع فيه الام .
العسل
وهَذا اخطر شيء ،
لا تعطي الطفل العسل قَبل اتمام العام الاول لوجودِ احياءَ دِقيقة تسَبب تسممات غذائية خطيرة للاطفال .
البيض
لا تعطي البيض للطفل قَبل عمر سنة.
ولكن مُمكن تعطي الطفل مِن بِداية عمر7 أو 8 شهور ولكن بياض البيض لا تعطيه للطفل الرضيع قَبل عمر سنه لانه قَدِ يسَبب حساسية للطفل الرضيع .
الجزر
الكثير يفضل تجنب الجزر والسبانخ للاطفال الي بَعدِ عمر 8 شهور لوجودِ النترات فيه.
العصائر
يَجب ان تَكون طبيعية 100 ولاتتجاوز ال 100 مل فِي اليَوم ،
لان العصائر تشبع الطفل الرضيع سريعا وفائدتها أقل مِن الفاكهة الصحيحة .