السؤال
.
وبة نستعين
كم مره فاليوم من المفترض ان يتبرز بها الانسان؟
وهل ذلك له علاقه بصحة الانسان؟
وعندي سؤال اخر:
ما فوائد بلع فص من الثوم على الريق فالصباح،
وشرب كوب فيه ماء و معلقه من خل التفاح و العسل؟
افيدونى اثابكم الله و .
الاجابة
فى الشكل الطبيعي فان الانسان يتغوط مره او مرتين فاليوم،
ومعظم الناس الاصحاء يتغوطون اكثر من ثلاث مرات فالاسبوع،
اى انه عند بعض الناس الاصحاء مره جميع يومين يعتبر مقبولا طالما انه لا يحاول ان يضغط على نفسة لكي لا يظهر البراز.
وعدد مرات التبرز يعتمد على نوعيه الطعام،
وكثرة الالياف و قلتها،
وكلما كثرت الخضروات و الالياف كلما اضطر الانسان للتغوط اكثر من مرة،
وهذا صحي كذلك فالمفروض ان تتعود الامعاء على التفريغ يوميا،
وكلما زاد حجم البراز بالالياف و السيليلوز،
كلما نشط هذا الامعاء الغليظة،
وبالتالي الافراغ المنتظم.
اما عن الثوم،
فللثوم منافع فتخفيض الضغط و الكوليستيرول،
وايضا للثوم فاعليه على صفائح الدم،
مثل فعل حبه اسبيرين،
وهنالك حبوب مستخلص من الثوم و يباع فالصيدليات،
وتفيد هذي ايضا فمنع الانفلونزا،
وفى دراسات جديدة و جد انه يقى من بعض السرطانات،
ولة فاعليه مضاده للجراثيم.
كن حذرا من الاعراض الجانبية،
فكما انه يطرد الامراض فانه ربما يطرد الزوجه و الزملاء و الاصحاب من رائحتة الواخزة،
والتى تظهر ليس فقط من الفم،
بل مع التعرق!.
اما عن العسل،
ففوائدة كثيرة جدا،
فيكفيك فهذا المقام قول الله تعالى (فية شفاء للناس) و حديث الرسول صلى الله عليه و سلم.
وشرب الماء على الريق جيد.
- بلع الثوم على الريق مع كاس ماء فاتر
- كم مره ناخذ حبوب الثوم في اليوم
- كم يتبرز الانسان في اليوم
- هل يتغوط الانسان كل يوم
