علاج انيميا نقص الحديد
يعتمد العلاج على امداد الجسم بالغذاء الغنى بالحديد مثل الاكلات التالية الكبدة ، اللحوم الحمراء ، الاسماك ، بعض الخضروات مثل الباذنجان والسبانخ وتوجد ايضا فى العسل الاسود والفواكة المجففة ، وهناك نصيحة هامة جدا هى عدم تناول المنبهات كالشاى والقهوة بعد الاكل مباشرة والذى يمنع او يقلل امتصاص الحديد بالجسم بصورة كبيرة ، وايضا شرب الحليب واى مواد تحتوى على الكالسيوم تسبب فى قلة امتصاص الحديد اما العوامل التى تساعد على زيادة امتصاص الحديد هى حموضة المعدة وكلما ازداد احتياج الجسم للحديد كلما كان قدرة الجسم على الامتصاص افضل وايضا تناول فيتامين ج او سي يحسن من امتصاص الحديد ، وانيميا نقص الحديد منتشرة بشدة فى الدول الفقيرة وتسبب قلة التحصيل الدراسي فى المدارس .
علاج الانيميا بالاعشاب الطبيعية المجربة ( الطب البديل )
ماء البنجر الناتج من تقطيع والسلق مثل البطاطس + ويضاف له عصير الرمان + عصير الفراولة ويشرب منه 3 اكواب يوميا
اليكم ايضا بعض المواضيع الهامة والتى ستفيدك كثير علاج تساقط الشعر ، علاج البواسير ، علاج حب الشباب ، علاج القولون العصبى ، علاج السكر ، علاج النحافة ، علاج الامساك ، علاج التهاب الحلق ، علاج الزكام والرشح ، واخيرا علاج الانيميا الحادة والبسيطة .
