يمكن اخذ حمام دِافئ مَع وَضع القليل مِن قطرات زيت الجريب فروت فِي الحمام لتخفيف الورم, أو مزج بضع قطرات مِنه, مَع القليل مِن زيت الزيتون, أو زيت اللوز الحلو, و استخدامه فِي تدليك الساقين و القدمين, و التركيز علي المناطق المتورمة, بالضغط الي اعلي فِي حركة دِائرية.
