يجب عليك الاسراع لزيارة طبيب مختص قبل ان تصل الى سن 18 سنة عندها سيكون نموك شبه متوقف او بطيئ
قد يعطيك عقاقير طبية او هرمونات لمساعدة جسمك على النمو
وقم بزيادة اكلك وتناول الحليب ومشتقاته بكثرة
وممارسة السباحة وتمارين القفز في احدى النوادي 3 مرات اسبوعيا على الاقل
