زيت جنين القمح:
هو زيت طبيعي غير مكرر و يكون لونه برتقالي يميل الى اللون البني و هو لزج بعض الشيء و له رائحة واضحة و حادة. يتم استخراج زيت جنين القمح من قلب حبوب القمح بطريقة الضغط البارد و يعتبر زيت جنين القمح من الزيوت التي تتلف بسرعة لذلك من الافضل تخزينه في مكان مظلم بعيدا عن اشعة الشمس و درجة الحرارة العالية، و انصح بتخزينه داخل الثلاجة للاحتفاظ به في حالة جيدة لمدة اطول.
و تستخدم الكثير من النساء زيت جنين القمح للعناية بالبشرة و هذا لما له من فوائد عديدة للبشرة و لكن من المهم جدا التاكد من انك لا تعانين من حساسية من جلوتين القمح قبل استخدام زيت جنين القمح.
فوائد زيت جنين القمح للبشرة:
– يحتوي زيت جنين القمح على احماض دهنية مفيدة جدا لصحة البشرة مثل حمض اللينوليك و حمض الاوليك و حمض اللينولينيك و حمض البالميتيك.
– ان زيت جنين القمح غني ايضا بفيتامينات مفيدة جدا للبشرة مثل فيتامين ا و فيتامين د و فيتامينات ب 1، ب2، ب3، ب 6.
– و اضافة الى الاحماض الدهنية و الفيتامينات يحتوي زيت جنين القمح على معادن اساسية لتغذية البشرة و تحسين مظهرها مثل الحديد و الزنك و الفوسفور و البوتاسيوم.
– كما ان زيت جنين القمح عني جدا بفيتامين ه المضاد للاكسدة و هو بالتالي يحمي البشرة من العوامل الخارجية كالتلوث و الحرارة التي قد تتسبب في جفافها و يحمي البشرة ايضا من ظهور التجاعيد المبكرة و يؤخر ظهور علامات تقدم السن.
– كما يقلل زيت جنين القمح من التجاعيد و يساعد على تخفيف ظهور الندبات و علامات تمدد الجلد و علامات الحروق نتيجة التعرض لاشعة الشمس لوقت طويل.
– يعزز زيت جنين القمح تكوين خلايا جلد جديدة و هو يرطب و يغذي البشرة الجافة و المرهقة و هذا يجعله مناسب جدا للعناية بالبشرة الجافة و التي بدات علامات السن في الظهور عليها.
– ان لزيت جنين القمح خصائص مضادة للالتهابات و هو يعالج مشاكل عديدة للبشرة مثل الاكزيما و الصدفية.
– ان الانتظام على استخدام زيت جنين القمح لوقت طويل يجعل البشرة ناعمة مثل الحرير و يعيد النضارة و الرونق للبشرة المرهقة و الباهتة و يساعد على شد البشرة لتبدو اكثر شبابا.
طرق استخدام زيت جنين القمح او زيت رشيم القمح للعناية بالبشرة:
ترطيب البشرة:
يمكنك استبدال كريم العناية بالبشرة الليلي بزيت جنين القمح و ذلك بتوزيع كمية صغيرة جدا من الزيت على بشرة الوجه ليلا بعد غسل بشرة الوجه بغسول الوجه و استعمال التونيك. و انصح باستخدام كمية صغيرة من الزيت كي تمتصه البشرة تماما و لا يبقى اي اثر دهني علي الوجه و هذه الطريقة مناسبة جدا للبشرة الجافة و للبشرة التي بدات التجاعيد في الظهور عليها.
يمكنك ايضا مزج زيت جنين القمح مع زيت اللوز الحلو عند استخدامه لترطيب البشرة ليلا للاستفادة من الزيتين معا و للتقليل من حدة رائحة زيت جنين القمح التي قد تزعج البعض و ايضا لتخفيفه لان زيت جنين القمح لزج بعض الشىء.
تخفيف ظهور الندبات و العلامات على بشرة الوجه و الجسم:
ضعي القليل من زيت جنين القمح على المكان التي تظهر عليه الندبات و العلامات و ادهني البشرة بالزيت بلطف بواسطة اطراف اصابعك حتى تمتص الزيت جيدا. و قومي بدهن الندبات مرتين يوميا صباحا بعد الاستحمام و مساءا قبل النوم.
قناع لحماية البشرة من اشعة الشمس الضارة:
امزجي ملعقة كبيرة من هلام الصبار مع نصف ملعقة من زيت جنين القمح و قومي بتوزيع المزيج على بشرة الوجه ثم اتركي القناع لمدة 10 دقائق و اغسلي بشرة وجهك جيدا بعدها بالماء الفاتر. قومي بعمل هذا القناع مرة كل اسبوع خاصة فترة الصيف. هذا القناع يساعد على حماية بشرة الوجه من اشعة الشمس الضارة و لكن هذا لا يعني انك تستطيعي الاستغناء عن استخدام مستحضر واقي من اشعة الشمس الضارة. من المهم جدا استخدام كريم يقي بشرة الوجه من اشعة الشمس الضارة عند الخروج من المنزل يوميا.
قناع لترطيب بشرة الوجه و اعادة النضارة اليها:
امزجي ملعقتين كبيرتين من الزبادي او الياغورت الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل و ملعقة صغيرة من زيت جنين القمح ثم استخدمي هذا الخليط كقناع لبشرة الوجه و ذلك بتوزيعه على البشرة و تركه لمدة 15-20 دقيقة. اغسلي وجهك جيدا بعدها بالماء الفاتر. قومي بعمل هذا القناع مرة واحدة كل اسبوع و ايضا عند كل مرة تلاحظين فيها ان بشرتك اصبحت باهتة و فقدت رونقها.
تدليك بشرة الجسم لترطيبها و شدها:
قومي بمزج ملعقتين من زيت جنين القمح مع 3 ملاعق من زيت اللوز الحلو و اضيفي 4 قطرات من زيت الخزامى ثم قومي بتدليك جسمك بالمزيج و بعد الانتهاء من التدليك يمكنك استخدام منشفة نظيفة او مناديل لتنشيف جسمك من الزيوت الزائدة ثم ارتدي ملابسك و انتظري ساعة او ساعتين و قومي بالاستحمام بعدها و يمكنك ايضا الاستحمام مباشرة بعد تدليك الجسم بالزيت اذا لم يكن عندك الوقت الكافي للانتظار.
و لكن عليك التاكد انك لا تعانين من حساسية من زيت الخزامى قبل استخدامه بتجربته علي جزء صغير من البشرة و لا انصحك باستخدامه اذا كنت حامل او مرضعة لانه مضر بالمراة الحامل و جنينها و من الافضل دائما استشارة الطبيب قبل استخدام الزيوت الاساسية للتاكد انها مناسبة و للتاكد انها لا تتعارض مع الادوية التى قد يتعاطاها البعض للعلاج لان زيت الخزامى و غيره من الزيوت الاساسية خطير و قد يضرنا في حالة استخدامه بكميات كبيرة و بطرق خاطئة.
