مشكلة العيون المنتفخة عالجيها بنفسك

هل تعانين من مشكلة الانتفاخ حول العينين لكن لا تحبذين الجراحات التجميلية؟ اليك نقدم بعض النصائح للحد من هذا الانتفاخ:

� استخدمي اكياس الشاي المستعملة والمبردة والفازلين لتخفيف التورم لكن انتبهي حتى لا يدخل الفازلين في عينيك
� شطفي وجهك بالماء البارد وجففيه برفق
� احصلي على القسط الكاف من النوم وارفعي راسك عند النوم
� خففي من تناول الملح
� تجنبي الكافيين
� تناولي الموز، العنب، الكرنب و عصير التوت البري
� قومي بالتمارين الرياضية لتحسين الدورة الدموية
� قد يكون انتفاخ العينين مؤشرا لمرض معين لذا اقصدي طبيبك او قد يكون نتيجة لظرف معين كالتالي:
o الحمل
o اختلاف الهرمونات في الدورة الشهرية
o البشرة الحساسة
o الحساسية