1- الام بالصدر متنقلة (ليست مستقرة بمنطقة معينة).
2- استيقظ من النوم مفزوعا، احساس بطلوع الروح دون احساس بضيق تنفس فعلي، لا تحدث هذه الا عند الاسترخاء والخلود للنوم.
3- تسبب لي الارق وقلة النوم خوفا من تكرارها، واواصل احيانا يومين دون نوم!
بدات معي هذه الحالة قبل سنة من الان تقريبا عندما كنت مرهقا جسديا ومتعبا نفسيا بمرض زوجتي، كنت انقلها من مستشفى لاخر ليلا ونهارا لا اعرف النوم الا لفترات قليلة جدا، ونومتها بالمستشفى ورجعت للبيت لانام، وكنت متعبا وقلقا عليها، وصحوت من نومي كان روحي ستقبض وسارعت الى المستشفى واعطاني مسكنا فقط.
رجعت لي الحالة بعد 4 اشهر، نفس الاعراض، وتذهب فترة وتعود، وسببت لي خوفا شديدا والله المستعان، راجعت الطبيب:
– الضعط طبيعي.
– ليس لدي امراض مزمنة.
– ليس لدي سكري.
-تخطيط القلب سليم.
– عملت مجهودا للقلب كانت النتيجة ممتازة كما قال الطبيب.
استعمل علاج توفرونيل (للاعصاب)، صرفه اخصائي القلب لانه يرى مشكلتي من القلق وليس هناك اي داعي للقلق كما يقول! لكن مشكلتي لازالت قائمة، ارجو منكم مساعدتي.
وجزاكم الله خيرا.
الاجابة
نتفق تماما مع من قال لك انك تعاني من قلق نفسي، ومن الواضح ان لديك الاستعداد في شخصيتك لان تحدث لك نوبات القلق هذه، وقد يشتد القلق عندك ليصل الى ما يعرف بنوبات الهرع.
اما الاعراض الجسدية، فهي نوع من المراء المرضي المرتبط ايضا بالقلق .
الطريقة المثلى يا اخي هي ان تطمئن ان الاعراض التي تنتابك ليست عضوية، انما هي ذات منشا نفسي من الدرجة البسيطة ايضا .
العلاج الدوائي يعتبر فعال ومهم بالنسبة لك، والدواء الافضل يعرف باسم سبراليكس، وجرعته هي 10 مليجرام ليلا، لمدة اسبوع، ثم ترفع الجرعة الى 20 مليجرام ليلا ، لمدة ستة اشهر، ثم تخفضها الى 10 مليجرام ايضا، لمدة ثلاثة اشهر، ثم يمكنك التوقف عنها .
هذا الدواء يمكن ان يدعم بعلاج اخر يعرف باسم زاناكس، تاخذه بمعدل ربع مليجرام ليلا لمدة ثلاثة اسابيع فقط .
التفرانيل الذي وصفه لك طبيب القلق هو علاج لا باس به، الا ان الادوية التي وصفتها لك تعتبر اكثر فعالية وسلامة .
- روايه استيقظت من سباتي
