ابرز علامات على سوء تغذية الطفل

هنتعرف على  علامات سوء التغذية على الطفل واضرارها لان الطفل اذا ما اصيب بسوء التغذية ستؤثر على صحته كلها بوجه عام وقد تمثل خطرا عليه

– ان سوء التغذية لا يقتدى ان يكون الطفل لا ياكل ولكن يمكن ان ياكل الطفل اشياء مضرة بصحته وغير مفيدة مثل الوجبات السريعة المقلية والحلويات ويرفض تناول الخضار والفاكهة والبروتينات المفيدة وتسوء حالة الطفل

ايضا لبناء جسم الطفل ونموه الصحى ونمو الجهاز العصبى والعقل يجب ان يعتمد غذاء الطفل على غذاء صحى متوازن يعتمد على عناصر غذائية مفيدة لبناء عقله لان النظام الغذائى السىء وسوء التغية تتسبب فى اضرار كثيرة للطفل

اضرار سوء التغذية

علامات سوء التغذية على الطفل واضرارها

– الانيميا

– ضعف النمو البدنى للصغار

– قلة الذكاء وعدم القدرة على التفكير

– تاخر المهارات اللغوية

– اضطراب سلوكيات الطفل وقلة مستويات الطاقة لديه والكسل

– ضعف جهاز المناعة وقابلية الاطفال للعدوى والاصابة بالامراض

– ضعف فى العظام ونمو الجهاز العصبى واحيانا العجز

علامات سوء التغذية

– ضعف اظافر الطفل وتكسرها بسرعة وتقوصها وشحوب لونها واحيانا وجود بقع بيضاء بها

– وجود هالات سوداء حول عين الطفل واحمرار العينين وشحوب الجفون وتغييم العينين

– قد يحدث اضطراب فى الشهية مثل زيادة الشهية فجاة او ضعف الشهية او كثرة العطش او تغير المزاج حول اطعمة معينة وتفضيل اخرى عليها

علامات سوء التغذية على الطفل واضرارها

– سوء هضم وليس سوء هضم عادى ولكن يتبعه قىء واسهال او امساك وانتفاخ وغازات والم وقت التبرز الطعام لا يهضم او وجود ديدان فى البراز او دم وهذه من اخطر العلامات التى يجب ان نذهب للطبيب فورا لعمل التحاليل الللازمة قبل ان يتطور الامر

– هل تغير شعر طفلك وزاد به سقوط الشعر او جفافه او ظهور قشرة فى فروة الراس؟ هذا يعتبر علامة من علامات سوء التغذية

– شحوب الجلد او ظهور بقع به او جفافه او عدم التئام الجرح بسرعة او ظهور طفح جلدى ولا يقتصر الامر على بشرة الوجه فقط ولكن يجب فحص جلد الطفل كله من ان لاخر ويجب ان نعلمه فحص جلد جسمه حتى اذا لاحظ شىء يسالك فورا

– الوزن قد لا يكون مؤشر قوى لسوء التغذية ولكن يجب ان تنتبه الام من الزيادة المفاجئة لوزن طفلها او النقصان الشديد للوزن

– نقص المناعة قد يكون علامة من علامات سوء التغذية ولا يلاحظ عن طريق اصابة الطفل بالبرد والانفلونزا ولكن يلاحظ عن طريق التهاب الاذن المستمر وجود مخاط بالانف والصدر باستمرار شخشخة الصدر او صدور اصوات من الصدر او حساسية موسمية والربو والتهاق الحلق بالتكرار وكثرة الرشح

– قلة النوم او الارق والميل لنوم القيلولة والاستيقاظ ليلا كثيرا والتبول اللاارادى ليلا على غير العادة وصعوبة بالاستيقاظ

– تقلبات المزاج والسلوك لان عقله وجهازه العصبى لا يتغذى بشكل صحى فيؤدى الى اضطراب السلوك مثل السلبية فى التعامل والعصبية الزائدة ويكون شديد الحساسية اتجاه موقف بسيط شدة التعلق باحد الوالدين ومزاج متقلبة ونوبات غضب وصراخ احيانا قلة التركيز زيادة طلباته ميله للعدوانية احيانا

– قلة الطاقة مؤشر  لسوء التغذية فعادة الطفل يكون نشيط وحيوى اما الطفل الذى يشعر بالتعب والكسل كثيرا فهو يمكن ان يكون لديه سوء تغذية وعدم بذل اى مجهود وتهربه من واجبات المدرسة او التمارين لشعوره بالارهاق دائما

يجب على كل ام ان تلاحظ طفلها والاهم من ذلك التغية السليمة التى تعتمد على نظام صحى يحتوى على جميع العناصر الغذائية المفيدة والفيتامينات